胃 に 優しい ランチ
季節の変わり目など体調を崩しやすい時期に、簡単に作れて栄養もしっかり摂れるメニューを知りたい人も多いのではないでしょうか。桃屋のびん詰や調味料を使えば、時間をかけずにおいしい食事が簡単に作れます。 今回は不調のときでも作れる、胃に優しい時短レシピを14種類紹介します。
胃の不調を感じるときにおすすめの、胃にやさしいレシピをご紹介します。定番のおかゆやうどんに加え、消化のいいおかずやスープのレシピも厳選してお届け。管理栄養士が教える胃にやさしい調理のポイントも必見ですよ。
3月末で放送終了を迎える当番組。その知らせをうけたぽんぽ娘は「ショックで胃をやられてしまった」そうで、今回は胃に優しい副菜を考案した。 パーソナリティーの原田伸郎に「では、本日が最後ということで」と冗談を言われたが、「3月いっぱいまでやらせてください!体調の悪い時や胃腸の調子がよくない時は、消化に良いものを食べたいですね。当記事では消化に良い食べ物を具体的に紹介いたします。またコンビニや外食でも食べられる消化に良い食べ物をランキング形式でお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。
胃にやさしいメニューとしてお粥やうどんは鉄板と言えるかもしれませんが、定番の野菜粥からあわびやフカヒレといった高級粥、スパイスの効いたインドのお粥まで、気分に合わせて楽しめるお店を広くご紹介しています。
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