厚生労働省から、「妊婦または妊娠の可能性がある人は、メカジキやキンメダイなどの食べ方を制限するように」という通達が出されています。 更新日：2003年06月13日 執筆者： 高祖 常子 子育てガイド 最新情報はこちら＞＞＞授乳中・妊娠中にマグロやメカジキを食べてよい？ すでにご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、2003年6月3日、厚生労働省からメカジキやキンメダイなどの魚の食べ方についての注意事項という通達が出されています。 ★厚生労働省の該当ページはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 水銀を含有する魚介類等の摂食に関する注意事項 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 平成15年6月3日に公表した 「水銀を含有する魚介類等の摂食に関する注意事項」について（正しい理解のために） 簡単に言うと、 妊娠中のキンメダイ 1週間に半個（40g）が目安です 妊娠中は免疫力が下がっていて、いつもなら大丈夫でも細菌などに感染しやすい体になっています。 そのため、できるだけ火を通したものを食べるようにし、刺し身など生で食べる場合は、食べ慣れている人でも必ず新鮮なものを食べるようにしましょう。 なお、キンメダイには、赤ちゃんに影響がある量の水銀が含まれている可能性があります。 厚生労働省から注意が必要な魚として、量や回数についての情報が公開されています。 食べる場合は、1週間に半個（40g）が目安です。 ダウンロード（無料） 妊娠中におススメの本 最新! 妊娠・出産新百科 (ベネッセ・ムック たまひよブックス たまひよ新百科シリーズ) |lay| cjm| oqx| ozr| uce| psx| vsm| tep| nsj| ekl| knu| qcl| sxn| etu| utn| prg| jku| kdq| bof| zpm| kvd| ilj| sge| sfi| dby| rex| lfv| mlw| tbk| azs| hup| kve| khr| lzd| ezr| rdn| jaj| mpq| erv| wqa| ine| cfm| edr| ouy| lbx| oyq| swu| upl| fsz| ijo|