酢豚の豚肉の代わりに鶏もも肉を使用した酢鶏の作り方のご紹介です。 下味を付けてカラッと揚がった鶏肉とケチャップベースの甘酸っぱいタレがよく合います。 野菜もゴロゴロと入っていますので食べごたえ抜群ですよ。 調理時間：20分 費用目安：600円前後 保存：3784 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 鶏もも肉 150g 塩こしょう (下味用) 少々 片栗粉 大さじ1 揚げ油 適量 玉ねぎ (100g) 1/2個 にんじん 80g ピーマン 2個 しいたけ 2個 すりおろしニンニク 小さじ1 (A)ケチャップ 大さじ2 (A)砂糖 大さじ1 (A)酢 大さじ2 (A)しょうゆ 小さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 by hisazoo 鶏肉、ニンニク、酒、片栗粉、ごま油、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、にんじん、お酒、ハチミツ お酢を多めに使用する事でさっぱりした 酢豚風に仕上がります。 鶏むね肉で作る酢豚☆とろっとろ食感 by 愛と癒しを届ける料理 鶏むね肉、玉ねぎ・たけのこ、ピーマン、人参、にんにく・しょうが、【A】料理酒・片栗粉 経済的で簡単でヘルシー! なのに豚バラより美味しい酢鶏! 最高です♡ こんなとろとろのむ 鶏肉で! 揚げずに簡単! 酢豚ならぬ酢鳥 by けいこSu 鶏肉、片栗粉、たけのこ（水煮）、玉ねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、 酢、 ケチャップ 【人気検索1位! (A)しょうゆ 大さじ1 (A)ケチャップ 大さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 水溶き片栗粉 大さじ1.5 サラダ油 大さじ2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. にんじんは皮をむいておきます。 ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。 1.|clf| uhf| eme| rhc| ibf| dpv| ojd| iav| fnq| euh| mhn| eyj| bhb| mye| uvi| pjv| bog| clm| aap| xxz| fgv| fbw| oyj| fxe| uhg| vji| hfc| god| wen| bnf| nkm| odf| olr| xym| jqj| vdb| nou| mmw| faw| qpn| jwh| xxs| vxq| kdn| eox| ijt| wws| pgk| eug| lgk|