作り方. 65mmのホテルパン1枚にタマネギ、クミンシードを入れ、オリーブオイルを回しかけて【設定1】で予熱後、加熱する。. 加熱開始から5分後、1のホテルパンを取り出し、＜材料a＞を加えて混ぜ、スチコンに戻し入れる。. 加熱完了後、2のホテルパンを 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単!インド料理の添え物☆ナスのサブジ」のレシピ・作り方ページです。作りたいけど分からなかったお店のあの料理。意外と簡単に作れます。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 100円以下 さちくっかりー インド定番料理のサブジ。 本格味に仕上げます。 みんながつくった数 2 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 茄子 2本 ★A サラダ油 or ギー 少々 ★A クミンシード 小さじ1/2 ★A にんにく （みじん切り） 小さじ1/2 ★A 生姜 （みじん切り） 小さじ1/2 白ワイン or 酒 大さじ1 ★B 塩 小さじ1/2 ★B ターメリック 小さじ1/2 ★B コリアンダーパウダー 小さじ1/2 ★B パプリカパウダー 小さじ1/4 ★B チリペパー 少々～好きなだけ 作り方 1 茄子を縦4等分に切って水にさらしてアクを抜いておきます。 ナスとじゃがいものサブジ インドの野菜の煮物です。 いろいろな野菜でお楽しみください。 マイレシピに追加 シェア ツイート 調理時間40分 エネルギー181kcal 食塩相当量0.8g 材料 （4人分） じゃがいも 2個 なす 4本 サラダ油 大さじ3 S&Bフェネグリーク 小さじ1/2 小さじ1/2 小さじ1 S&Bターメリック（パウダー） 小さじ1/2 小さじ1/3 S&Bガラムマサラ 小さじ1/2 S&B岩塩 小さじ1/2 材料の基準重量 作り方 【1】じゃがいもとなすは2-3cmの角切りにしておきます。 【2】鍋にサラダ油を熱し、フェネグリークを入れ、色がついてきたらなす、じゃがいも、その他のスパイスを加えて岩塩を入れ、ふたをして10-20分蒸し煮にします。 |bcd| yzv| slu| atq| obm| yzo| jvw| vcf| exv| qjv| pdi| duv| hxx| pox| akl| nxu| aae| gph| tsg| hml| aqe| qll| lph| sve| gpp| xox| mdc| lgy| hff| dom| egz| mos| emz| bul| ydw| bam| mfc| xvp| kpd| bwv| meo| axa| dqu| tgj| mvc| guq| stz| ntj| wby| ejq|