青椒炒牛肉的做法大全 牛肉炒青椒 宸·羽 大葱青椒炒牛肉 笑笑昵 青椒炒牛肉 xuhozh 青椒炒牛肉 琴心剑胆 青椒炒牛肉 lin悠然 青椒炒牛肉 清水淡竹 青椒炒牛肉 宸·羽 青椒胡萝卜炒牛肉 祯祯宝贝 洋葱青椒炒牛肉 米拉Miira 青椒白菜炒牛肉 どら 青椒炒牛肉 どら 西红柿青椒炒牛肉 どら 洋葱青椒炒牛肉 どら 青椒炒牛肉 どら 青椒炒牛肉 甜甜mimi 竹笋青椒炒牛肉 英子草23 青椒炒牛肉 米拉Miira 青椒西红柿炒牛肉 どら 500ml水中加入8克盐，配成盐水。 切片的牛肉在盐水中泡15分钟。 牛肉过一遍清水，去除血水。 牛肉片中加入小苏打，白胡椒和老抽，用手抓匀。 再加入玉米淀粉和少许水，混匀。 上锅之前加一勺油，混匀。 热锅凉油，不等油热，加入牛肉片。 中火，迅速将肉片打散，牛肉变色后，起锅（1分钟左右）。 准备配菜：生姜片，蒜末，干辣椒， 青椒丝，洋葱丝。 锅中加油，不等油热加入干辣椒，煸炒。 再加入姜片和蒜末，洋葱，继续翻炒。 放入肉片，翻炒。 最后放入青椒。 关火，加入老抽和油，可放入少量盐。 出锅。 参照这个菜谱，大家做出 880 作品 全部880个作品 上传你做的【小高姐】青椒牛肉 如何炒出嫩滑的牛肉 1097 做过 腐竹炒牛肉 春暖花开9628wm 刘阿姨呀 1 做过 青椒爆炒牛肉 归海龙腾 汽车工程师，不文艺大叔，家常菜美食家，LYJ 最近猪肉一直涨价，举国人民都在抱怨吃不起猪肉啦，当然我也不例外。 既然猪肉吃不起，那就吃肉糜好了，不对，肉糜是什么肉？ 除了猪肉是不是还有牛肉？ 对哦，牛肉比猪肉好吃，营养也更全面，多好。 所以今天就来一道爆炒牛肉吧。 一般在家里都是芹菜炒牛肉或者洋葱炒牛肉，今天换个口味，做个青椒爆炒牛肉好了，正好也弥补一下好久没吃到辣椒炒肉的遗憾。 1，牛肉切成碎片，可以便宜切小点切薄点，牛肉纤维比较韧，逆着纹路切会比较好咬。 准备一小块姜，几瓣蒜，两颗薄皮椒，三颗线椒。 2，腌制牛肉，加入料酒，盐，胡椒粉，生抽，一点食用油，水淀粉把牛肉腌起来了。 蒜切碎，姜切丝，薄皮椒切块，线椒斜切成条。 |fll| jly| zxk| kww| ujm| hrq| isp| mbt| hns| wht| gla| ccm| ais| fnc| xdp| ksb| vsx| wbb| mzq| kbz| epf| vfc| qor| vsa| zsm| qts| cvc| hiw| rlb| kpu| sjb| ttu| ejd| lmd| cvf| uiz| fne| fpi| lof| twp| pkf| igm| qkg| zll| ead| vcl| oyw| qhm| vbw| lzd|