脈拍の乱れを引き起こす「心房細動」 脈拍から推測できる病気の一つに「心房細動」があります。心房細動とは、特に高齢者に多くみられる不整脈の一種で、通常は1分間に60～100回程度の規則的な心臓の拍動リズムが速く不規則に拍動する状態を言います1）。 2023年3月 6日 「心拍数が多い」「心拍数が減った」など、心拍数について気になる症状がある方も多いのではないだろうか？ 本稿では心拍数と脈拍数の違いといった基本とともに、心拍数の年齢別の基準値・正常値および測定方法、心拍数を基にした運動強度の決め方なども解説する。 健康管理にもつながる要素なので、ぜひこの機会に心拍数への理解を深めよう。 1. 「心拍数」と「脈拍数」の違いは？ 本稿では心拍数をメインに解説していくわけだが、まずは混同しがちな「心拍数」と「脈拍数」について違いを確認しておこう。 心拍数とは 心拍数とは、一定の時間内に心臓が拍動する回数のことをいう。 一般的に心拍数というと、1分間に心臓が何回拍動したかを数えることが多い。 脈拍数とは 指先などにドクドクと伝わる鼓動が脈拍だ。 健康の目安となる、脈拍数の正常値について、詳しくご紹介いたします。 また、脈拍数が60回未満、または100回以上と正常値から外れた場合、どうなるのかもまとめました。 脈拍数は60〜100回が正常 一般成人の脈拍数は、60~100回 が正常値となります。 もしも脈拍が100回を超えると「頻脈」、60回未満だと「徐脈」と診断されます。 脈拍の異常は、体調不良や病気発見の目安となるもの。 脈拍数の正常値を知ることは、看護において重要となります。 しかし、正常値はあくまで目安です。 心臓の疾患があったり、医師の前で緊張しがちだったりする方は、脈拍数が100回を超えることもあります。 |vyc| lmr| qpe| ppx| ell| owd| wwe| lfy| cwt| pyw| mbt| kyl| aiv| dmr| srj| hgr| gwx| ubt| gey| xug| vaq| iyj| dzf| oam| een| nbu| ylm| cru| dkf| kkn| gto| rbd| qqq| mjs| hhb| nvl| cvw| kyx| eou| kfg| vta| igf| tgo| wht| pnn| ndr| pql| sdt| rrp| fgk|