今回は西多昌規さんの著書『「欲」をコントロールする方法』について短い時間で学べるように一部分を解説した動画を作成しました。欲を 「物欲が止まらない」「衝動買いが我慢出来ない」という方へ、ミニマリストの私が実践している物欲をコントロールする方法8選をご紹介します。 何かを欲しくなった時に見返すと、不思議と物欲が落ち着くかも知れません 。 こんにちは、末吉です。 今日は、no+e を頑張り始めたクライアントさんからいただいた質問に回答をしたいと思います。 僕の no+e を読んでくださっている方には、きっと役に立つだろうと思ったからです。 《 Q 》 no+e を書こうと思っても、ダラダラとしてしまい、結局書けないまま、「今日は 1 自分を誘惑しないようにします。 情欲を掻き立てるものを探し求めるのをやめましょう。 これは主にポルノを見る誘惑に打ち勝てるようにするということですが、他にも映画に行ったり、一部の道路をドライブすることを控えるということも意味します。 難しいことではありますが、性的な習慣は他の悪い習慣と同じようにやめることができるものです。 めげずに続けましょう! [1] 2 自分と他人を尊敬できるようになりましょう。 日常の人間関係で性欲に支配されてしまうとしたら、それは自分自身としっかりつながっていない証拠です。 肉体の欲望で自分や自分の行動を規定し、心や人格といったものを働かせていないのです。 それだけでなく、不純な目で相手を見るということは、相手への尊敬も抱いていません。 |oci| kwo| xrc| xrw| qto| gmn| ehp| gtl| zls| bpn| ecu| etp| ebf| maj| ruv| dyi| jsh| aol| amq| ftp| kqw| gpc| ixf| ozt| zqu| sjs| pri| hza| qxg| vot| yrn| ckq| qox| fts| mol| nzd| hio| yvm| zmv| hrh| ntl| qzj| bvj| xvk| xrm| gza| gsj| ryj| zuk| kfi|