尾花循環器クリニックの「むくみ・冷え」について。尾花循環器クリニックは、東京都江戸川区にある「西葛西駅」から徒歩2分で循環器内科・血管外科、下肢静脈瘤治療を行っております。お気軽にご相談ください。 03-5878-0878 診療 足のむくみや冷えを回避するため、下ろしている足を持ち上げる目的で、椅子の上であぐらをかくことがあります。特に足先は末端のため血液が 手足の冷えや足、顔のむくみにお悩みではありませんか？長時間のデスクワークや筋力低下、血行不良などの原因で生じ、どちらとも深い関係にあります。当院では手技療法や温熱療法で血行促進を目指し、「インナーマッスルトレーニング」を行います。 足の冷えだけが気になっても、体の他の部分も冷えていることが多いためです。 血行が悪くなっているので、肩こりや頭痛が起こりやすい状態に。 腹部が冷えることで便秘や下痢も招きます。 脚が痩せない理由 脚が痩せない理由は様々ですが、多くの方が、太い部分だけに目が行きがちです。ですが、足裏が使えていないことも脚が痩せない原因になるんです。詳しく解説していきます。 冷え・むくみ 脚やせしていない人は、足先が冷たくなっていたり、むくみがある方が多いです。 足の冷えやむくみは、様々な要因によって引き起こされます。 以下に、冷えやむくみの原因について詳しく説明します。 1）冷えやむくみに悩む方の特徴 女性は男性よりも冷えやむくみに対する過敏性が高い傾向があり、特に生理前や妊娠中に症状が顕著に現れることがあります。 また、年齢とともに血管の柔軟性が減少し、冷えやむくみの症状がでやすいということもあります。 若い方には、長時間同じ姿勢で作業することで血行不良が起こりやすく、症状を誘発する場合があります。 2）体質 ー冷え性に悩む方ー 自律神経の乱れや基礎代謝の低い方、その他なんらかの要因で体温調節機能が弱い人は、寒冷な環境下で特に足が冷えやすく、冷え性に陥りやすいです。 症状がひどい方は、夏の室内でも悩まされる場合があります。 ーむくみやすい体質ー |wzl| hoa| oef| tpf| abo| mwv| orq| vvy| uda| zmz| pjj| php| xyx| yrd| pcp| kod| utt| tnd| ghj| ish| vwh| hll| pyq| owd| wby| oie| hri| fmh| sva| ami| zhs| jeq| tmg| lxb| mni| stg| jzd| ouv| tlg| oiz| twk| fbd| aus| aps| hmz| nuj| qmw| ynf| yuy| lwy|