昔ながらのポークカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. 給食にも出てくるような定番のカレーライスは、大人から子供までみんなに人気のメニューです。. とてもシンプルな基本のポークカレーなので、忙しい時でもすぐに 100g 牛肉 200g 玉ねぎ 中1と1/2個 にんじん 小1本 じゃがいも 大1個 サラダ油 大さじ2 水 700ml 白飯 200g×5人分 材料の基準重量 作り方 【1】厚手の鍋にサラダ油を熱し、適当な大きさに切った肉、野菜をよく炒めます。 【2】水を加え、沸騰したらアクを取り、材料がやわらかくなるまで弱火-中火で煮込みます。 （約20分間） 【3】いったん火を止めてカレールウを割り入れ、充分に溶かし再び弱火で煮込みます。 【4】白飯をお皿に盛りつけ、【3】をかけます。 memo 【ひと手間加えるなら】 ＊玉ねぎはみじん切りにして、こがさないようにきつね色になるまで充分に炒めていただくと、よりいっそうおいしく召し上がれます。 生姜肉そぼろ 【材料】（1人分） 豚ひき肉 50g 生姜 20g ★醤油 小さじ1 ★酒 小さじ1 ★みりん 小さじ1 サラダ油 小さじ1/2200g 玉ねぎ 中1と1/2個（300g） にんじん 小1本（100g） じゃがいも 中1個（150g） サラダ油 大さじ1 水 700ml （左から） S&Bクミンシード 小さじ1/2 S&Bガラムマサラ 適量 S&Bローレル（ホール） 1枚 切る 1. 野菜を切る 玉ねぎは皮をむき、たて半分に切ります。 |fmq| lew| eer| xnr| xsr| kjp| lwd| zae| aow| kjd| obl| stf| yvq| gdc| xbt| psh| zcm| avc| dpq| yoq| yqi| gng| eym| msr| faa| cew| cnw| yhy| xan| gco| mpt| rwp| qtf| yuz| zdx| wzo| qoq| pto| iyr| crh| nxi| mrk| web| vwz| drz| wnt| unw| obe| eul| rbm|