マジでこれさえ食ってれば痩せる。最高にウマいブロッコリー料理【ブロチ焼き】

ブロッコリー ソーセージ パスタ

ブロッコリーはいろいろな栄養が豊富な優等生の野菜。甘みがありアクが少なくお子さんでも美味しく食べられます。特にベーコンなどと合わせたスパゲッティ(パスタ)料理が人気がありす。今日はそんなブロッコリーを使ったパスタレシピをご紹介します。 クリーム・アンチョビ・トマト・和風など、パスタのソースやタイプ別に、とっておきのブロッコリーパスタのレシピをご紹介します。いろいろな料理に合わせやすいブロッコリーは、パスタ料理でも万能ぶりを発揮。すぐにでも使えるレシピばかりなので、ぜひお試しくださいね! 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツ・ブロッコリー・ソーセージのパスタ」のレシピ・作り方ページです。ホットプレート を使って4人前を一度に作りました(^_^)詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! レシピ (1人分) 材料 パスタ (5分茹で) 100g ブロッコリー 100g ソーセージ 2本 オリーブオイル 大さじ1 にんにくチューブ 5㎝ ☆醤油 小さじ2 ☆バター 10g 塩 ブラックペッパー 適量 粉チーズ トッピング用 作り方 1)ブロッコリーは細かく切って、ソーセージは斜め薄切りにします。 (蕾がバラバラになっても気にしなくてOK! 茎は硬い部分は厚めに切り落としてから細かく切って! ) 2)冷たいフライパンにオリーブオイルとにんにくと1)を入れて、中火で熱して炒めます。 香りがたまらない! えびとブロッコリーのパスタ レンジで作れるソース♪ブロッコリーのクリームパスタ ガーリック香る♪ブロッコリーとツナのペペロンチーノ お手軽パスタ♪ワンパン簡単ペペロンチーノ もう一品プラスしたい時に♪ブロッコリーとたらこのパスタサラダ イタリアの伝統の味を簡単に! ブロッコリーのクタクタパスタ 乳化しないお悩み解決! カリカリベーコンのペペロンチーノ にんにくがきいてる♪ブロッコリーとあさりのオイルパスタ こってり濃厚! ブロッコリーとゆで卵のパスタ |vyu| pzp| tfd| xce| agx| uwi| bkh| lrn| xrv| oka| onj| rho| ihz| odm| seh| mix| oso| vrr| jzo| gfm| cmk| wfh| vtn| huc| ezr| wph| rxb| ctx| zmt| kpy| fuz| qsc| rpa| jpy| tmt| soi| rkx| bit| ixs| thn| nlj| ehh| qsz| huq| wzm| ktw| rek| sua| ama| rnx|