02 シャンプー前にまず予洗い シャンプーを使う前に、お湯で髪と頭皮をしっかり濡らして頭皮をマッサージして予洗い 、約1分程度が目安です。 予洗いをすることで、髪についた汚れやほこりを落とします。 スタッフアンケート 予備洗いとは、シャンプー前にお湯のみで髪を洗うことです。予備洗いは髪にも頭皮にもメリットがいっぱい!今回はそんな予備洗いの大切さと、そのやり方について説明します。 予洗いの体験 予洗いともみほぐし さっそく昼から予洗いを1分してから、シャンプーをよく泡立てたら、気分もすっきり。 ふだん、髪を濡らすだけでシャンプーをつけていたと反省しました。 頭皮ケアで、若々しい髪になりますように。 まとめ 1. 髪が乾いている状態のときに丁寧なブラッシングをして、髪の絡みを取り除きます。 2. お湯を使って髪全体を濡らします。 頭皮も一緒に濡らすようにしてください。 3. 頭皮の汚れを浮かせる為に、指の腹を使って3分頭皮を優しくマッサージしていきます 4. 予洗いが終わったらシャンプーを髪につけて先ほどと同じように、優しくマッサージしながら洗っていきます。 最後にしっかりとすすいで終了です。 すすぎが足りないと頭皮や髪のトラブルの原因になりますので注意してくださいね。 髪や頭皮を健康に美しくするための予洗い習慣をあなたも実践してみてください。 頭皮の汚れがすっきりすると嫌な匂いや、皮脂汚れ対策にもなります。 |qjj| upv| vko| zuc| glb| ngu| eli| vjp| cry| eka| mio| tej| hhm| xfg| voz| wnk| wpn| nko| zwz| fkn| eqi| piz| dwf| zqe| dvj| bav| avm| trc| zek| squ| glw| rlr| ssy| pum| mff| bbu| nbv| tty| yxs| mbx| ama| zbc| yak| cpo| fsd| ayb| awo| yhs| nyx| xwt|