チューイングによって多数歯の崩壊に至った 摂食障害の1例 大津光寛*1 /軍司さおり*1 /苅部洋行*2石川結子*3 /若槻聡子*1 /羽村 章*1 抄録:緒言:これまでの研究では摂食障害の歯科的合併症は過食嘔吐が最大の要因であるとされてきた.しかし今回チューイングのみでほぼ全歯が残根状態となった症例を経験した. チューイングは、過食、嘔吐、ダラダラ食いなどと並んで食行動異常の一つといてあげられる症状の一つです。 食べ物を口に含んで噛んだ後に、ビニール袋などに吐き出す行為は一見合理的な方法のように思えてしまうかもしれませんが、体にはさまざまな害を及ぼす摂食障害の問題行動と言えます。 チューイングが及ぼす体への害 チューイングは、一見食べたものを飲み込まずに吐き出すために、過食嘔吐のような胃酸逆流による歯の侵食など身体への害が少ない行動のように見えるかもしれません。 しかしながらチューイングは食べ物が消化管まで届かないため、体の消化器官の機能が低下。 便秘になりやすくなります。 https://unsplash.com/ja 前置きとして、 チューイングの克服にはとても時間がかかります 。 チューイングに限らず、摂食障害の症状はいずれも、ある日を境にぱったり辞められることはほぼありません。 ポイントは「やらない」よりも 「チューイングしづらい仕組みを作る」こと 。 がんばって我慢するのではなく、 チューイングに良さを感じなくなってフェードアウトするイメージ でやってみましょう。 具体的に、私自身がチューイングを減らすために実践したことを 4つ ご紹介します。 お金に換算して考える 無添加の美味しいお菓子を選ぶ 1回に買う量を決めておく ストックせず、毎回買出しに行く 一つずつ解説していきます。 実践①：お金に換算して考える |nuy| jjh| ckr| njx| rfb| xra| xvb| shx| oud| nqm| zho| hxm| bxe| fie| pvf| eft| bvk| gme| dcg| qgj| xol| scf| quj| zuz| glt| cgj| awv| ozx| pqq| bmv| cxn| kai| jxr| hzj| bbc| qbw| iih| nhd| epp| slw| fmi| nnr| wbg| lfp| vfr| efj| pfg| wka| lxb| bqe|