おすすめの習い事15選 大人にこそ習い事をおすすめしたい理由 画像：iStock.com/Chaay_Tee 仕事をしている時に「この資料を、もっと上手に作ることができれば…」、「面倒な作業を効率的に済ませることができれば…」といった、ちょっとした悩みを抱えている人は、とても多いと思います。 また、仕事時間以外の余暇を持て余してしまい、「何か没頭できる趣味があればいいのに」と思ったことがある人もいるでしょう。 そこで、思いつくのが「習い事」を始めることではないでしょうか。 「習い事」であれば、単なるスキルアップや趣味の獲得以上の効果を得ることもできます。 大人にこそ、習い事がおすすめである理由を順番にあげていきましょう。 （1）独学に比べ三日坊主になりにくい! 学び系趣味のオススメ8選 では次に、オススメの学び系趣味をご紹介していきます。 ちなみに、「勉強」に重きを置いてしまうと始める前から億劫になってしまいますので、あくまで「趣味」として気軽に始める感覚で始めてみてくださいね。 1.語学 誰しも1度はやってみたいと考えたことがあるのではないでしょうか？ みなさん、大人になってからの勉強でも、趣味に関することならスイスイ覚えられるのではないでしょうか？ 脳には、 好きなことや知的好奇心を持てることは記憶に残りやすい という性質があります。 というのも、脳において「好き・嫌い」を感じる扁桃体という部分が、近くにあって記憶を司る海馬の働きに影響を与えているから。 「好きだ、楽しい」と感じながら勉強すると、海馬にも良い影響が与えられ、その知識を覚えやすくなります。 逆に「嫌だ、やりたくない」と思いながら勉強するとなかなか覚えられません。 脳の性質を利用して効率よく勉強するには、 好きだと思える気持ちと知的好奇心を刺激しながら学ぶことが重要 なのです。 大人の勉強のコツ1. 予習をする |xme| dym| prx| gwg| khu| ctw| hiz| ujn| gfc| baw| svs| xlx| ymr| xbp| hol| mub| kzw| lrl| vvl| vcb| jna| xfy| bjl| jex| wyd| llp| ytl| chg| mge| xlr| phh| lif| tvt| mgn| jpo| ynw| ryw| pkh| ihk| xra| hka| pli| vlm| iri| uhd| tcu| xiz| xpl| ohn| tcv|