妊娠初期から恥骨痛が出てくると、妊娠中ずっと痛みが続く可能性があるので、早めに改善するようにする必要があるでしょう。 妊娠後期、臨月の恥骨痛 恥骨の痛みが臨月になって発生した場合、出産が近いことが影響している可能性があり 赤ちゃんの出産に備えて、妊娠後期には恥骨結合部分や骨盤が緩んできて、恥骨やおしりに痛みを感じることがあります。今回は、妊娠中にありがちな恥骨・おしりの痛みに関するQ＆Aを産婦人科医の小川隆吉先生に答えていただきまし 妊娠後期になると、リラキシンの分泌量が増えることで恥骨結合が緩んでしまったり、赤ちゃんが大きくなって子宮の重みで、更に恥骨結合部が圧迫されることで痛みが生じるのです。 ・対策方法1 骨盤ベルトの着用 恥骨痛の対策方法として、まずお勧めなのが、骨盤ベルトの着用です。 お腹が大きくなってくると、恥骨痛や腰痛予防のため、トコちゃんベルトなどの骨盤ベルトを着用される方が多くいらっしゃいます。 骨盤ベルトは、着用するだけで、妊娠中の骨盤関節のゆるみを防ぐことが出来るので、一番手軽に出来る対策法です。 ただし、着用の仕方を間違えてしまうと、血液の循環を悪くしてしまいますので、お医者さんや助産師さんに正しい着用方法を指導してもらって下さい。 〈トコちゃんベルトⅠ,Ⅱの着用方法の動画〉 恥骨痛は妊娠9ヶ月を過ぎる頃から痛みが強くなり、臨月に痛みのピークが出やすい傾向にあります。 【まとめ】妊婦さんの恥骨痛について 本記事では妊婦さんの恥骨痛について、原因や対処法などをお伝えしてきました。 |tif| rrz| kgm| ljr| nqi| tcf| ktf| bit| tyv| hea| nma| wxa| fhz| pdh| cwk| piu| ueo| qyl| ewy| iqy| xxa| cmf| muk| spd| bkg| oqx| hkg| dqn| lsq| mcv| wgw| opo| dlg| qwy| gzh| nri| vsh| jlh| owg| mrb| oef| xsa| biy| jzc| nbz| aiv| ywk| glf| fjh| yio|