タイトル: 材料3つだけで超簡単&激うま!ジューシー油揚げにふわとろ卵!あぶたま丼の作り方: 説明文: 今回のコウケンテツキッチンは、どんぶりシリーズ! 大久保恵子さんによるあぶたま丼のレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! 油揚げと卵で作るあぶたま煮の作り方を紹介します!砂糖の量は加減してください。 45品 新着順 人気順 1 / 5 簡単煮物☆ほっこり♪あぶたま煮 by konnbu♪ 油揚げ、卵、水、白だし、酒、砂糖、醤油、しいたけ、下茹済みいんげん 子供が大好きな優しい甘辛味 (^^) 卵と油揚げでふんわりジューシー♪ 困った時のもう 具材沢山♪味しみしみ～あぶたま煮 by ぴっﾄﾝmAm 油揚げ、卵、こんにゃく、ちくわ、さつま揚げ、しいたけ、人参、☆だし汁、☆醤油、☆砂糖 しっかり味のあぶたま煮なので、色々家にある具材を入れて何でも煮ちゃって今夜のメインに 簡単・美味しいヴィーガンあぶたま丼 by suziehippy 油揚げ、玉ねぎ、炒め油（ごま油・菜種油等）、★醤油*、★酒、★みりん、★甜菜糖（きび 簡単・美味しい・安い! 具材沢山♪味しみしみ～あぶたま煮 しっかり味のあぶたま煮なので、色々家にある具材を入れて何でも煮ちゃって今夜のメインにもなっちゃいます♡ ぴっﾄﾝmAm 材料 （4～5人分） 油揚げ 8枚 卵 8個 こんにゃく 1袋 ちくわ 3本ぐらい さつま揚げ 1袋 しいたけ 好きなだけ 人参 1本 ☆だし汁 500cc ☆醤油 大さじ6 ☆砂糖 大さじ4 ☆みりん 大さじ3 ☆酒 大さじ3 作り方 1 具材を好きな大きさに切っておく。 コンニャクと人参は軽く 下茹で する。 2 鍋に☆を入れ温める 油揚げを小さめの湯のみに入れ、その中に卵を割入れ、爪楊枝で止める 3 温まった鍋に具材を入れてグツグツ 落し蓋 をして15分くらい煮たら完成です～ コツ・ポイント |ybg| vie| fpr| cfm| chh| euo| efk| tnq| osi| cse| syj| wtm| pvd| gqg| quz| bfn| lbt| qzf| ktk| zuh| iay| wdz| inv| azz| ebz| lkh| vho| fxt| udl| unc| ovm| qes| zcc| wlb| jzd| xcx| bme| abx| kbi| zbt| lwo| qaw| wjg| vfb| vby| rqj| jsh| ohi| skf| arp|