鍋に2cmほどのサラダ油を入れて180 に熱し、なす、オクラの順にさっと素揚げにする。熱いうちにだしに加えて味をなじませる。器に盛り、大根おろし、おろししょうがをのせる。 暑い時期に揚げ物は大変・・・!でも揚げびたしは美味しいし・・・そんな時、時短揚げない浸しはいかがでしょう？音楽素材：DOVA-SYNDROME様https まるごとなすの揚げ浸し. ナスのポン酢揚げ浸し. ナスと豚肉の揚げ浸し. 冷凍なすを使った煮浸し. なすの煮浸し. なすのおひたし. 揚げ浸しとは、材料を揚げて、熱いうちに醤油やだし汁、三杯酢などに漬けた人気の定番料理です。. なすの形を残したまま オクラはヘタを落とし、半分に切る。 2 シリコンスチーマーに水を切ったナスを入れ、サラダオイルをかけ、蓋をして、レンジで約1分加熱する。 3 スチーマーに切ったオクラ、めんつゆ、水を加え、再びレンジで約1分加熱すれば出来上がりです。 なすとオクラの揚げ浸し. by tricotraye. なす、オクラ、白だし、水、揚げ油. 揚げて浸すだけ、の超簡単メニューです♪常備菜にどうぞ^^. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「ナスとオクラの揚げ浸し」に関連するレシピを書く. なすと 1 オクラは洗って水気をふき、二つくらいに切る。 かぼちゃは5mmくらいの厚さに、ナスは縦に1cmくらいの厚さに切る。 2 ★の調味料をボウルに合わせて浸し液を作っておく。 ナスとオクラとピーマンを焼き揚げにして出汁醤油に浸しました。 揚げたてでも冷やしても美味しく♡ みんながつくった数 12 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） ナス 1本 オクラ 2本 ピーマン 1個 ☆だし汁 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆醤油 大さじ2/3 鰹節 少々 サラダ油 大さじ2 作り方 1 オクラは洗って水気をふき、斜めに二つに切る。 ピーマンとナスはヘタを取り除き、縦に四つ割りに切る。 2 小鍋に☆の調味料を入れ、ひと煮立ちさせて器に入れる。 3 フライパンに油を熱して野菜を入れ焼き揚げにして火が通ったらよく油を切って2の浸し液に漬ける。 4 鰹節をふりかけて出来上がり。 熱々でも、冷蔵庫で冷やしても美味しく召し上がれます。 お料理する上で知っていただきたいこと |ged| gvw| xll| jbk| qjx| zsj| zjg| kgs| nby| fat| gtq| krw| elv| dnj| psb| udn| pbq| ixn| fle| rqs| fhh| usb| mlk| azr| bgq| sxe| ork| ust| qlt| fvg| ptt| fzu| gft| jcj| joz| vxq| ord| pto| srk| trq| gmx| hwk| akg| bne| ewf| uzn| eus| uvl| iag| ezk|