足浴 温度 根拠
足浴実践研究を網羅的に集めた文献検討(吉永・吉 本2005)からは,足浴条件として湯温の設定は39~ 42℃,足浴時間は7~30分,体位に関しては座位や 仰臥位などと,実験研究によって条件だけでも大きな 幅があり,多様な結果を示していることが現状でわ かっている.以上のように,これまでの足浴に関する 研究を概観してみると,それぞれ対象者や足浴条件な どといった測定条件にはばらつきが多くみられ,また 多様な結果となっており,現状では足浴に関する研究 成果は必ずしも一定の方向性が示されているとは考え にくい状態である. 本研究の目的は,看護技術である足浴が生体にもた らす生理学的効果について,末梢循環を含む循環動態 と自律神経活動から包括的に検討を行うこととした. Ⅱ.対象
最も大切なのは、足浴を始める前に患者にしっかり説明を行い、了承を得ることです。お湯の温度は、体に悪影響を与えない36~41℃が適温です。時間としては、皮膚の温度が最も高まる10分が適当とされているため、長くなりすぎないよう注意しましょう。
足浴 (そくよく 」装置を使い、42度で15分間温め、30分間保温する治療を2週間行ったところ、体の深部の温度が上がって末梢血管の血流がスムーズになることで、心臓のポンプ機能への負担が軽減する一定の効果が認められた。
「足浴」とは、名前の通り足だけを洗う入浴方法で、介護や看護の現場ではその有効性が評価されています。足を清潔にするだけでなく、足の疲れを和らげたり、足先の血流を改善して全身の血行を良くしたり、リラックス効果や安眠快眠効果なども得られるといわれています。
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