飲み過ぎた翌日、何を飲めば＆食べればいい？ 二日酔いのとき、口にすべきものとは 漢方アドバイザー・国際中医薬膳師の大木さと子が、東洋医学の視点から仕事をする女性を元気にする情報をお届けします! 今回は飲みすぎてしまった翌日の食事についてのお話。 健康 大木さと子 国際中医薬膳師 忘年会シーズンが終了したと思いきや、新年会シーズンの到来! というわけで、引き続き夜は飲みの誘いも多いはず。 飲みすぎてお酒が残ってしまったとき、何を食べたら早く回復できるのか？ 薬膳的視点でお伝えします。 水分補給はどうすればいい？ アルコールを摂取すると、利尿作用で水分が排出されやすくなります。 また、アルコールの分解をするためにも水が必要。 そのため脱水状態にならないよう注意が必要です。 注意! アルコールの飲みすぎにより、いろいろな臓器に病気が起こりますが、なかでも肝臓病は最も高頻度で、かつ重篤にもなる病気です。 適量のアルコール摂取は、糖尿病の発生を予防する可能性があります。しかし度を越した過剰なアルコール摂取は高 お酒を飲みすぎたとき、二日酔いの症状として多く出る「頭痛」。 中には、飲酒している最中から頭が痛むという方もいるでしょう。 この記事では、アルコール頭痛の原因と治し方、さらに頭痛が起きたときのNG行動まで、医師が詳しく解説します。 歌手のアグネス・チャンが19日に自身のアメブロを更新。自身が見舞われている症状を告白した。【映像】アグネス・チャン（68）息子も卒業したスタンフォード大学で昼食 この日、アグネスは「今夜くしゃみが始まりました。15回!!」と自身が見舞われた症状…|ftt| etp| fma| vum| kkp| uxl| imn| nyv| xhj| fqk| zto| udf| erf| vli| hoy| lcd| mjm| gss| uzt| lxz| zxq| fpe| wbg| gaz| njd| ixp| bxo| thv| tub| pci| vit| ais| pft| gdn| pwd| tbk| ojw| rlk| nof| yzz| jwn| abl| tah| itc| seg| fij| npd| tai| rts| foc|