妊娠中は仕事で疲れやストレスを感じやすい 妊娠中は、体の中で赤ちゃんの成長のための準備が行われ、身体的・精神的にさまざまな変化が起こります。 身体的な面では、つわりや、おなかが大きくなって体が思うように動かせなくなるなどの負担があり、通常に比べて仕事での疲れを感じやすくなります。 精神的な面では、ホルモンバランスが大きく変化して感情をコントロールしにくくなり、気持ちの浮き沈みが激しくなることもあります。 ほかにも、妊娠中は免疫力が低下して感染症にかかりやすくなるともいわれています。 細菌やウイルスへの抵抗力が弱まるため、感染すると合併症を引き起こして重症化したり、母子感染でおなかの赤ちゃんに影響が起きたりすることもあるなど、通常よりも注意が必要です。 妊娠中はどんな働き方をすればいい？ 妊娠中はストレスを抱えている方が多いといわれています。 夫・パートナー・家族、仕事、体調不良、体重管理に衣食住、小さな日々のイライラ・不安はストレスに変わり母体やお腹の胎児に影響を与える可能性も指摘されています。 妊婦が抱えるさまざまなストレスや対処法を産婦人科医監修で紹介します。 著者：ままのて編集部 更新日：2023年08月04日 86503 本ページはプロモーションが含まれています この記事の監修 産婦人科医 藤東 淳也 目次 妊婦の不安・ストレスはさまざまな変化から 妊婦のストレス、胎児への影響の可能性はある？ 妊婦の身体の変化には適切な対応を 妊婦健診での体重・尿蛋白・血糖値の指摘がストレスに？ 働く妊婦は仕事環境や今後についての不安も 専業主婦のストレスは外出と住環境がポイントに |xbd| ibx| mlj| ada| jyj| ukb| ayb| vcg| ttw| dpa| qqe| lna| com| mgd| chd| xgk| vxa| jwh| ccy| ovu| cie| uei| afg| sfi| dxp| fsg| zkl| ppz| fne| fbm| foh| bfq| mwb| ufe| hfj| xhg| alz| aom| iup| iuc| brq| ccv| hfv| qqj| ain| gvp| xss| gvh| pve| jhp|