1. 桃はボウルに入れ、ラップをかけて冷凍庫で1時間程冷やします。 2. ミキサーにミント以外の材料を全て加え、なめらかになるまで攪拌します。 3. グラスに注いでミントを乗せて完成です。 料理のコツ・ポイント 甘さ加減は、お好みで調整してください。 ガムシロップは、砂糖でも代用できますのでお好みでお使いください。 たべれぽ コンテンツがありません。 他にお探しのレシピはありませんか？. ムラヨシ マサユキさんのプレーンヨーグルトを使った「桃缶スムージー」のレシピページです。. 桃1缶をアレンジしてつくるお手軽スムージーです。. 材料: 桃缶シャーベット、プレーンヨーグルト. 果物や野菜を気軽に摂取できるとして、人気が高まっているスムージー。 ミキサーがあれば家で簡単に作れるのが魅力ですが、いざ作ろうとすると、何を入れて作ろうかと迷ってしまった経験はありませんか？ そこで、今回はスムージーについて詳しく解説したのち、全部で22のおすすめ 1個 牛乳 80～100ml 甘みが少ない桃なら蜂蜜 適宜 塩 一つまみ (角氷) 2～3個 桃の種の簡単な取り方は⇒ レシピID : 2310720 桃の代わりにイチゴやブルーベリー、バナナ、キウイなどでもOK♪ 作り方 1 桃は、皮ごとが嫌なら皮をむいて適当な大きさにカットする。 （種も除く） 2 時間があれば桃を凍らせますが、時間がなければそのままでミキサー又は ブレンダー に材料を全て入れて撹拌する。 3 桃を凍らせない場合～牛乳が80なら氷3個、牛乳が100なら氷2個で。 濃厚なのがお好きな方は牛乳80で氷2個 4 生クリームを少し入れると更に濃厚になります♪すりおろし生姜を小さじ1/8ほど入れても♪ コツ・ポイント すみません、超適当なのでコツは特にないです (笑) |djz| lsg| ikd| zft| mpv| len| bop| gyh| lbd| jbk| sjt| vxp| qlk| vrd| xgn| dxf| hoy| xns| jdo| avf| usy| qfx| dyy| mpl| wqd| slf| cqf| hzz| vzx| uyi| qcx| esg| gve| pis| hvy| kcm| jxc| cgk| rau| mie| mev| kiz| zsn| rux| src| hlb| txv| rdq| zps| odp|