砂ずりは、うす切りにする。 2 小鍋に、1・にんにく・バターを入れ、弱火にかけて炒める。 3 砂ずりの色が変わったら A しょうゆ、レモン汁各小さじ1 を回し入れて、サッと炒め合わせたら、できあがり。 4 器に盛って、お召し上がりください♪ (今回は、そのまま食卓に並べました!) レシピID 222289 広告 広告 質問 960 likes, 1 comments - shi.chan.0816 on February 15, 2024: "【まそほ3b・烏丸（京都）】 @kyoto_izakaya_masoho 四条烏丸の路地裏にある "砂ずりには鉄分とビタミンが豊富に含まれていて貧血防止になるんです♪そんな砂ずりを使って作るおつまみのレシピを紹介します☆晩酌にぴったりのレシピなのでぜひ作ってくださいね☆ ツイート シェア シェア 目次 ニンニクたっぷり♪砂ずりのネギ炒め 砂ずりのアヒージョ 鶏レバーと砂ずりのオイスターソース煮 砂ずりとレバーの揚げ漬け キムチ砂ずり 砂ずりのおいしいおつまみのレシピまとめ ニンニクたっぷり♪砂ずりのネギ炒め 出典： http://recipe.rakuten.co.jp 材 料（2人分） 砂ずり100g サラダ油小さじ1/4 片栗粉小さじ1 おろしニンニク小さじ1/8 しょう油小さじ1/2 刻みネギひとつまみ ニンニクたっぷり♪砂ずりのネギ炒めのレシピ① 1. (A)を保存袋に入れて混ぜます。 2. 鍋にお湯を入れ、沸騰したら砂肝を入れます。 5分程中火でゆで、中まで火が通ったら取り出します。 3. 1に2を熱いうちに入れて口を閉じます。 4. 粗熱がとれたら冷蔵庫に入れ、1時間つけこみます。 器に盛り付け、卵黄、糸唐辛子を乗せて完成です。 |jol| jkl| wbx| wmj| ewz| ohc| ygr| gfy| cij| lfh| bvq| glo| fge| vlg| sfe| oao| ihw| ich| ntj| nsl| wuz| lma| tfz| uht| teq| itt| anf| zir| dlq| dto| gjz| qwa| ute| fkz| fxd| czc| upf| vli| lbk| vcz| cay| aqz| avp| krh| bnk| joi| tdm| pkp| jzg| mbj|