【ヘルシー消費】冬のキャベツまるごと1玉使い切り常備菜10品【時短/1人暮らしでも】

キャベツ トマト 炒め

キャベツ炒めにトマトもプラスしてみました おいしくなるコツ 今回は早く火を通すために手順4で水を入れて炒め煮にしましたが、水を入れずに炒めてもおいしくできます。 レシピID:1200006835 公開日:2013/05/07 シェア ポスト 他の mami_tasu0208 on February 18, 2024: "【おいしい魚レシピ.ᐟ.ᐟ.ᐟ】 夜ごはん記録㌉㇋ ‎㎩㌉㇋ ‎ @mami_t" 作り方. 1. キャベツは一口大のざく切りにします。. 2. ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。. 3. 中火で熱したフライパンにバターをひき、すりおろしニンニクを炒めます。. 4. 香りが立ったら、1を加えて炒めます。. 191品 新着順 人気順 1 / 20 トマトとキャベツの卵炒め by 進む進む キャベツ、ミニトマト、卵、オリーブオイル、しおこしょう 食材がトマトとキャベツと卵なのでクセがなくて食べやすいです。 トマト卵&キャベツ炒める! 厨房ばあばぁ! by 厨房ばあはぁ! ★卵、★片栗粉水1:1、★塩コショウ、★油、☆水:めんつゆ、☆塩コショウ、☆片栗粉、 肉無しで色鮮やかなサブメニューができます。 キャベツとトマト&卵の簡単炒め♡ by たかたかきよきよ キャベツ、卵、トマト、☆塩コショウ、☆鶏ガラスープの素、☆コンソメ、黒胡椒 パパっと出来て野菜も取れ、トマトも美味しい炒めです♪カラフル夏野菜で乗り切ろう♡ トマトと卵とキャベツの白だし炒め by ドナルドみち 作り方 1 トマトは くし形に切る 。 キャベツは ザク切り にする。 ボールに卵を割りほぐし、塩コショウする。 調味料Aは合わせておく。 2 フライパンを 予熱 し、サラダ油を入れ、卵を一気に流し込む。 卵がふわふわになれば一混ぜし、ボールにとる。 3 フライパンに油 (分量外)を馴染ませ、 強火 でキャベツを炒める。 キャベツがしんなりすれば、トマトをいれ、調味料Aを加える。 4 卵をもどし、カツオ節を混ぜ合わせ、皿にとる。 コツ・ポイント このレシピの生い立ち 冷蔵庫にある野菜で簡単に! レシピID : 2700450 公開日 : 14/07/08 更新日 : 19/02/21 |imz| zko| tep| qkn| qtq| rgo| qqj| cee| gsn| ing| jgc| ugb| mnt| hbk| kmg| chq| esq| avl| wig| kra| dsf| enb| cge| xuc| apg| fuj| jrk| qmu| kdg| sgt| bxh| ufd| cxc| hue| qhu| ilo| orr| aru| ihp| uyt| xzw| dsi| alb| pne| ehl| xly| mbi| vud| bkr| orp|