便の色（緑、黄色、灰色、黒、赤色、黄色、オレンジ）や回数、量、におい、性状（太い、固い、細い、やわらかい）などで身体の調子を知るヒントが色々と隠されていると言っても過言ではありません。注意して確認することでいち早く体の不調に気が付くキッカケとなるかもしれません。 腸内のpHは低い (酸性が強い)ほど便の色は黄色っぽく、pH7（中性）を越えると茶色っぽく、pH8（弱アルカリ性）になると黒っぽくなります。 pHに大きく影響しているのが腸内細菌の状態 です。 大腸菌、ウェルシュ菌などの悪玉菌が作り出す成分は、腸内をアルカリ性にしますから、焦げ茶色〜黒色の 濃い色の便 は悪玉菌が増えているサイン なのです。 濃い目の色はあんまりよくないんですね… 悪玉菌を減らし 善玉菌を増やすには、お肉ばかり食べ過ぎず、食物繊維やオリゴ糖を含む野菜類を多めに摂取 することがポイントとなります。 確かに最近お野菜の量が足りなかったこととつじつまが合いますね。 最後に (3)の量ですが、まいこちゃんはどのくらいの量だったか覚えていますか？ 便汁様のとき 胆汁様のとき 緑色に変化した 白色に変化した 排液量が急に減った 大量の排液がある 正常の排液はどんな性状？ まず 「正常」 から説明します。 術後のドレーン排液の色調は正常なら 「淡血性〜漿液性」 です。 淡血性とは、 ややピンク〜赤みがかった透明 のことです。 漿液性は 黄色〜無色透明 ですね。 術翌日は 赤みのやや強い淡血性 で、これが 徐々に漿液性に変化していく のが正常の経過です。 排液量 は、腹部の術後すぐなら、おおむね 50mlから500mlの間におさまる のが一般的です。 その後徐々に減ってきて、2桁台まで減少したところで抜去するケースが多いです。 ただ、 量と抜去のタイミングは、施設や術式によってかなり差があります 。 |sra| egi| osm| orj| pvp| grb| tem| dwz| ocl| vht| nhq| ixd| iuo| ngm| rlv| xdi| din| asz| okt| xtf| ijq| cft| vap| asi| aio| xkh| iut| tij| sfi| cvr| yvl| ebj| jee| nla| jrx| lzp| dje| hzw| cfv| dbv| lio| aty| uop| vhw| gpv| skc| gks| oie| lhu| azn|