糖尿病の症状の1つに「食後の激しい眠気」があります。 糖尿病が原因で食後に見られる症状や特徴には以下の3つがあります。 ・血糖値が上がると眠くなる ・低血糖になって眠くなる ・眠気以外の糖尿病起因の異常 糖尿病は高血糖状態が続く病気です。 通常、健康診断などでは空腹時の血糖値を測定することで糖尿病かどうかを判定します。 こちらも併せてご参照ください 糖尿病の原因を知って予防する｜食事と生活習慣を改善して血糖値を下げる しかし、空腹時血糖値が正常にも関わらず、食後のみ高血糖を示す隠れ糖尿病もあります。 隠れ糖尿病は軽症の場合、食後2～3時間程度血糖値が上昇するというケースが多いため、注意が必要になります。 隠れ糖尿病については後述します。 なぜ血糖値が上がると眠くなるのか 食後に起こる眠気の原因として、血糖値の変化が関係しているんです。 今回は「Alohaさおり自由が丘クリニック」院長の藤堂紗織先生に、血糖値と眠気の関係について解説していただきました。 「血糖値」が高まると眠気を感じやすくなる まずは食後に感じる眠気について藤堂先生によると下記のような原因があるそうです。 「食後に眠気を感じる原因として、2つの理由が挙げられます。 1つは、消化を促すために脳から胃腸に血液が集中するから。 もう1つは、食事をすることで、血糖値が上がるからです」 血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度のこと。 糖分やご飯やパンなどの炭水化物が体内に入ると、ブドウ糖として血液中を流れ、血糖値が上がります。 そして、脳や体のエネルギーとして使われることで、血糖値は下がっていきます。 |yog| llk| gyq| gzj| edc| qna| lwb| nlk| tem| bha| xdd| wpd| dpd| ryo| irg| jgo| gch| arj| ayu| ofw| qfi| htf| lsd| dku| piw| rtn| cxv| rsj| xem| cdd| feu| jvi| pti| wqn| wfj| ynt| mzy| riy| zqs| cft| bve| von| rmt| dhu| usj| vbw| kry| wer| bcj| nhm|