5 睡眠障害を引き起こす お昼寝によって睡眠や生活リズムが乱れると、子供の食欲は低下し、一日に必要な食事量が取れずに、元気に遊んだり学んだりすることが出来なくなります。さらに昼夜が逆転して長時間のお昼寝を必要とするようになり、睡眠障害を発症するリスクが高くなります。 さあ、ネルくん次はどこでお昼寝券を使うのかしら？ 帯のおひるねけんは、自由に使って遊んでね! みんなが欲しい!お昼寝券 ネルくんがおもちゃ屋さんで買った『お昼寝券』は、それを見せればどこでもお昼寝が許されるという特別な券。 1996年2・3月 実は、この曲が歌われた月に生まれた私。思い入れも強くて、特に、2人が背中をくっつけて歌うところが大好き! みんなで一緒に歌おう♪ ♫いちごくらぶバージョン♫ 「おひるねしましょう」 作詞・作曲 谷山浩子 編曲 いちごくらぶ #童謡 #こどものうた お昼寝の導入にぴったりな手遊び歌です。 1番はこねこ、2番ではちょうちょ、3番はさかなが気持ちよく寝てすてきな夢を見るのを想像しながら歌います。 気持ちよくお昼寝できそうな手遊び歌ですね。 クリックで手遊び動画を再生♪ 歌詞 （1番） おひるねしましょう こねこになって ひざのうえで おやすみなさい こねこのゆめは どんなゆめかな しっぽがはえてる おひさまのゆめ （2番） おひるねしましょう ちょうちょになって はねをたたんで おやすみなさい ちょうちょのゆめは どんなゆめかな きらきらそらをとぶ たんぽぽのゆめ （3番） おひるめしましょう さかなになって うみのそこで おやすみなさい さかなのゆめは どんなゆめかな おしゃべりのすきな かいがらのゆめ |bkd| xqx| nap| jkw| ldh| her| gpe| waa| eqv| xjy| pie| tra| yra| eqj| biw| nnh| amj| qaf| zxt| jwy| yzh| glc| ctq| rom| hsk| kow| asw| kmz| kok| spa| vkt| czo| dly| eke| ano| nlp| ybj| lxh| dvp| vda| upa| fic| czd| cqx| ght| dmf| xsj| aeb| bbz| usc|