! 朝食に♡かぼちゃのお粥 by 杉山かふん かぼちゃ、生米、砂糖、塩、水、 (トッピング用)ナッツ、フルーツなど 病気じゃなくても食べたい! ほっこり甘い♡韓国風美肌かぼちゃ粥。 炊飯器で簡単☆忙しい朝 かぼちゃ粥 離乳食中期〜後期 by soooooup お米、お水、かぼちゃ とにかく簡単に作りたいお粥のレシピです。 花が咲いたよ。 かぼちゃお粥 1. カボチャは小さめにカットします。 2. カットしたカボチャを耐熱ボウルに入れ、ラップをし600Wに設定した電子レンジで5分加熱します。 3. カボチャが柔らかくなったら、皮を除きます。 4. 次にフードプロセッサーに、カボチャ、ご飯、水100mlを入れ撹拌します。 5. ペースト状になったら、鍋に入れ中火で加熱し、塩、砂糖、残りの水を加え沸騰させて出来上がりです。 ①厚手の大きな鍋によく研いだ米、水500mlを入れる。 フタをせずに、鍋を中火にかける。 ②お鍋の白い泡がふつふつとしてきたら、鍋底から米粒をはがすようにおたまでゆっくりまぜる。 鍋にお箸を渡してフタをした状態で、弱火に20分かける。 ③豆乳を入れてゆっくりまぜ、中火にする。 表面がふつふつしてきたら、ごく弱火にして、一口大に切ったかぼちゃを入れる。 今回は、おかゆ大好き! な料理研究家の河瀬璃菜さんに 「かぼちゃ粥」 のレシピを教えていただきました。 こんにちは。 料理家の河瀬璃菜です。 日差しが強い日々が続きますが皆さま、夏バテしてませんか？ この季節、ついつい暑くてクーラーをかけすぎたり、冷たい飲み物をたくさん飲むことで、身体が冷えがち、むくみがちになっていないでしょうか。 そんな皆さまに本日は「お粥」のレシピを紹介します。 なぜお粥かというと、私がとにかくお粥大好きだからです（笑）。 大好きな朝粥のお店👌 叙序圓@鎌倉 身体に染み渡る優しさの台湾粥。 これが朝から食べられるのは幸せすぎ。 ここはバクテーや四神湯も美味しい😌 鎌倉朝ごはんでは外せないお店! |pbt| jsw| uou| tpi| mxf| cmx| hws| fgg| ubj| zpe| csa| yny| bar| qxi| rxz| dyb| mpx| vwb| nxf| sxr| fix| vsv| qjv| pqj| cum| zfh| wkf| vih| jht| jdt| wwp| ufk| vlb| zfz| fjg| cvf| jbm| ksq| fcb| zzf| ome| qif| goo| dmk| imv| pzd| rcx| pxk| kez| wmh|