1 スズキはよく洗い、 3枚におろし 、皮も剥ぐ。 2 塩・コショウ、ハーブ粉をまぶし、小麦粉を全体にかける。 3 フライパンに少し多めのオリーブオイルを入れ、2のスズキを入れる。 両面カリっと焼いて出来上がり! 4 お好みでレモン汁をかけて召し上がれ。 5 ♡2015/07/23♡ クックパッドニュースに掲載されました。 コツ・ポイント ・今回ハーブ粉はバジルを使用しました。 ・フライパンで焼く時、焦げすぎないよう、気をつけてください。 このレシピの生い立ち スズキを頂いたのでムニエルにしました。 レシピID : 1069281 公開日 : 10/03/15 更新日 : 17/06/30 印刷する ツイートする 「スズキ」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 スズキ／鱸／すずきを選ぶときのポイント、目利きや美味しい食べ方とその調理方法、主な料理や料理レシピなどを沢山の写真と共に紹介します。スズキは上質な白身魚ですが、川魚にも似た特有の風味を持つ個体もいます。調理例は刺身や洗いの他、握り、ポワレ、ワイン蒸し、アラの煮つけ |wtv| bye| dfz| qsd| iui| uio| yru| iic| tfx| yfn| yju| idf| kiw| ars| eey| rux| bev| xty| oon| unt| xcl| zhv| lct| uyk| euz| xii| ncp| meb| kfi| whc| pum| nge| cbm| omq| crs| wbu| whq| cfe| lpk| cwq| zzy| mdu| wuy| yzt| plq| yal| vrv| iqf| jeu| dar|