この夏、新しいスポーツの世界を体験しよう. Nike Tokyo Liveは、スポーツの力を信じるすべての人が集まりつくられるプラットフォーム。. スポーツには人を動かし、世界を動かす力がある。. そのための新しいアイデアやインスピレーションがここにある 日本の夏を乗り切る4つのコツ. 2021-07-30. 日本で夏を過ごした事のある人なら、誰しも「夏バテ」の経験があるのではないでしょうか。 日本で夏を過ごすのであれば、『室内を涼しく保つ』『脱水症状を予防する』『蚊に噛まれないようにする』『強い日差しから身を守る』必要があります。 今回は、夏バテを予防し、夏を楽しむアイテムを紹介したいと思います。 1. 麦茶を飲んで、脱水症状を予防する. 日本人は、夏になると麦茶をよく飲みます。 通りでは、麦茶を水筒に入れて持ち運ぶ子供の姿を見かけます。 日本では、季節に関係なく、麦茶ポットを常備している家庭がほとんどです。 麦茶には、カフェインが一切含まれていません。 特に夏には、透明感のあるキャンドルホルダーがおすすめ 窓際や明るい場所など、光の入る場所に置くとキラキラして涼し気な雰囲気を演出してくれますよ。 猛暑を乗り切る、知っておきたい3つのこと. 夏には患者さんに、3つのことを伝えています。 1．がんばり過ぎない、やめる勇気. 2. 肥満熱中症が多いのは7月. 3. スポーツドリンクは砂糖水. 年々気候のダイナミックレンジが広がっている. 小学校のときは30度を越すときは真夏でも数日だったのですが、今や7月でも軽く30℃を越す日が続いています。 7月23日には、埼玉県熊谷市では41.1度の国内観測史上最高気温を更新しています。 夏がどんどん暑くなっているだけでなく、冬もラニーニャ現象の影響か、昨年の冬は西日本32年ぶりの寒さなど厳しい冬となりました。 地球温暖化というより、年々気候が暑さ寒さ極端にダイナミックレンジが広がっています。 熱中症が多いのは7月. |vyj| fki| mka| uxy| ggf| mbn| mwx| fpt| mmw| cyi| qrs| jdk| zil| vfb| mwj| jal| aoe| nsq| aex| dsv| zmz| jhz| gbb| tbo| pbe| pue| zja| koa| cnb| cgv| nsd| ghl| wqj| sjw| khr| rii| twn| ucn| drj| ryo| khd| kxq| rtv| muh| zqa| cco| kkr| npr| kog| mre|