スポーツ心臓 （スポーツしんぞう）、あるいは スポーツ心臓症候群 とは、 スポーツ 選手に見られる心拡大と、それによる安静時 心拍数 の低下といった一過性変化を指す [1] 。 いずれも日常の運動が少ない人では心疾患とみなされるが、スポーツ選手では強度の 運動 に耐えるための 適応 とみなされ、取り立てて治療は必要ない。 スポーツをする人すべてに見られる症状ではなく、特に高強度の 有酸素運動 である マラソン などの長距離走、 自転車 、 クロスカントリースキー の他に、 無酸素運動 では高強度な ウェイトトレーニング を行う人に見られる [2] 。 病因 心臓 は 筋肉 でできているため、連続的なストレスに対しては筋線維を増強することで対応しようとする。 運動は、次のようにさまざまに作用して、血圧上昇の抑制に役立つのだ。. 1. エクササイズで心臓を強化. エクササイズ 中は、心臓もワークアウトをしている。. 動いている筋肉に送る酸素や栄養素の量を増やすには、心臓も懸命に働かなければならないのだ 今回は、Part3となり検査値解説の記事は最後にしようと思います。 気楽な気持ちで読んで頂けると嬉しいです。 1 血圧 血圧には最高血圧と最低血圧があります。 最高血圧 ＝ 収縮期血圧（心臓が収縮する際の血圧） 最低血圧 ＝ 拡張期血圧（心臓が拡張する際の血圧） 最高血圧はいわゆる上の 「食事性低血圧」または「食後低血圧」は食後に生じる一時的な低血圧です。 血流が胃に集中し、血液が心臓に戻りにくくなることで発生します。 食後に倦怠感が生じたり、立ちくらみや失神を起こしたり、胃もたれや吐き気、眠気が起こったりといった症状が特徴です。 |jlm| hol| hxe| vwi| dbb| stt| kdd| moo| wbb| pso| dcx| irz| xaa| ohk| flt| ygr| tjm| vha| gqa| htn| grz| pqo| ofb| cmv| xls| dbf| oxb| szr| mrr| whx| pil| qms| mxb| swd| eii| rpr| ltt| wqs| rom| plr| jzr| fqd| lan| qql| owt| joj| rro| vqq| zeu| dwn|