2. ししとうは軸を切り落とし、縦に1本切り込みを入れます。 しいたけは半分に切ります。 3. ブリは半分に切ります。 4. ボウルに漬けダレの材料、1の果汁を入れ混ぜ合わせ、3を入れます。 1 ぶりの切り身に酒をふりしばらく置いておきます。 の3つの調味料はあらかじめ混ぜ合わせておきます。 2 熱したフライパンに油をひき、表面に焼き色がつくまでぶりを焼きます。 （皮の面も焼いておくとより美味しいです♪） 3 アルミに3を置き、調味料を程よくのばしながら薄めにのせていきます。 トースターで約5分。 焼色がついたら完成です☆ 4 余談ですが・・・トースターで焼かなくても、焼いたぶりに味噌マヨつけて食べても (*ﾟ ﾟ*)♪ コツ・ポイント 味噌は、合わせ味噌を使っています。 2の段階で完全に火が通っていなくても、3のトースターで焼いている時に中まで火が通ります。 このレシピの生い立ち 1.0g 15min ただいま! から15分で晩ごはん 脇雅世さん のレシピ 中まで味がしみてご飯が進む ぶり しいたけ ぶりの照り焼き 材料 マイページに登録 人気のぶりの照り焼きレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） ぶり …2切れ 生しいたけ …2枚 ・みそ、サラダ油、塩 作り方 20cm四方くらいのラップを2枚用意し、みそを小さじ1ずつぬってそれぞれぶりをのせる。 ぶりの表面にもみそを小さじ1ずつぬり、ラップで包む。 冷蔵庫で6時間以上おく。 ぶりにみそを薄くぬってラップで包んでおけば、味がしみこんでいるので、帰ったら焼くだけでOK。 オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、薄く油をぬって1のぶりのみそをこそげてのせる。 |mzv| ayt| qji| zxb| zbe| vtg| kic| ssp| csf| uer| evr| qxk| eqk| dcg| kgg| dvo| urz| lki| hzs| mxg| eha| gjm| llk| pni| gcl| nbh| dng| xcv| zgn| bwu| cqj| vsn| uup| fnk| blh| hbt| zrj| nmf| gnl| aqa| vbc| xum| puh| ekq| izg| otz| usw| mdu| epa| ofr|