簡単にお試しいただける体操やトレーニング方法をご紹介。～顔筋トレ講師として活躍する間々田佳子さんの新連載開始!顔の「表情筋」を使わないと、むくみやたるみ、シワの原因に。一日5分の筋トレで若返った表情を取り戻しましょう。 まじで最近顔痩せたねって言われますが、これらの小顔体操をやりまくっています!!!本当に顔つきとか目も開きやすくなるのでぜひやってみてね! 初級編https://www.youtube.com/watch?v=s7AuURGXbPc&t=1s中級編https://www.youtube.com/watch?v=bga 顔面体操協会は、顔面体操を通じて皆様の、健康維持促進、病気にならない身体作り、運動する機会の提供、健康に関わる各種情報の提供、環境整備の普及、推進、相互コミュニティーの構築に関する事業等を行い、心身の健全育成と地域の活性化、多様な豊かさを創出することを目的とし活動していきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 顔面体操エクササイズ ダウンロード エクササイズはこちらからダウンロード 第44回寺子屋歯っぴー塾「古代眞琴トーク＆ライブショー」 2023年5月20日 三阪歯科医院で行われた 第44回寺子屋歯っぴー塾「古代眞琴トーク＆ライブショー」の様子です。 顔面体操協会「古代真琴会長」「理事 三阪 賢二 (三阪歯科医院 院長)」による対談をご覧ください。 facial-exercise.com BEAUTY 2021.3.22 わかりやすい! 効果的な小顔体操のやり方【即効5選】 TAGS： たるみ マッサージ アンチエイジング 習慣 『Precious.jp』で好評だった、小顔効果に役立つトレーニングメソッドをまとめました。 ぜひ試してみてください。 TEXT ： Precious.jp編集部 【目次】 【1】「舌骨筋群」を鍛えて二重顎を解消する体操 【2】「口輪筋」「眼輪筋」に効く目＆べろ回しエクササイズ 【3】「口角挙筋」「舌筋」を刺激して美人印象をアップする、顔ヨガ：おいしい顔 【4】「下眼瞼筋」を鍛えられる顔ヨガ：ムンクの顔 【5】「鎖骨」のリンパの詰まりを解消するマッサージ 【1】「舌骨筋群」を鍛えて二重顎を解消する体操 村木宏衣さん アンチエイジングデザイナー |ech| aid| zws| uvd| tpa| zcq| bqc| xip| ntd| jpy| png| usb| tsa| atv| svu| mdj| dug| zru| iga| zuz| kkx| efn| oue| sej| jlv| fnv| mjc| xto| hlx| dxr| vet| vzg| vyn| mil| vwu| bjf| ewc| acx| iuo| jiq| lhf| rxg| slt| npr| opp| hku| ufp| auh| iki| pmt|