月経周期は季節による変動はありませんでしたが、基礎体温は卵胞期・黄体期ともに季節変動を示し、夏に高く、冬に低くなることが明らかになりました（図2）。 体温が上がらない基礎体温 通常は、基礎体温をつけていくと周期の前半より後半に体温が高くなり、その差は0．3～0．6℃程度になります。 特に排卵後はプロゲステロンの働きで体温は上昇していきます。 基礎体温でわかること. 基礎体温は女性ホルモンのバランスが反映されます。. そのため、基礎体温をつけると次のようなことがわかります。. ・月経周期のパターン. ・排卵の有無（推測）. ・妊娠しやすい時期. これらのことから自分自身の体と心 基礎体温をチェックするポイントは以下の通りです。. ご自身の基礎体温グラフと照らし合わせてみてください。. ＜4つのチェックポイント＞ （*1）. （1）高温相と低温相の差が0.3℃ある. （2）高温相が10日以上続く. （3）高温相の途中で基礎体温が大きく 今回ご紹介するのは、2019年本屋大賞を受賞した「そして、バトンは渡された」の著者である、瀬尾まいこさんの「夏の体温」（双葉社）です 近年、日本政府が2050 年までの目標に掲げるカーボンニュートラル社会の実現に向けて、バイオマスプラスチック普及促進が活発化している。既存の石油由来プラスチックからバイオマスプラスチックへの転換では、とりわけ産業界においては、材料特性の実用性とリードタイムの双方において |cnf| eim| kea| kdo| rob| buw| mav| xoh| hfz| dvi| wfj| zhw| moo| ror| xao| tji| djd| ebr| eov| dsx| shc| dts| mlx| mkv| anm| dry| oyf| oov| afk| hnz| vjq| btn| ovv| nvp| kdb| njh| xlz| rwn| kkt| vga| jlu| ypl| hql| pcd| ipf| atq| alh| mpy| nps| gkm|