1.入浴 微熱（37.5℃以下）なら、疲れない程度の短めの入浴は問題ありません。 ただし、悪寒や倦怠感がある時は避けてください。 また、「熱を下げるためには、熱めのお風呂に入って汗をかくといい」という説もありますが、体力を消耗させるだけで逆効果です。 2.飲酒 お酒は体力を消耗させます。 また、ほとんどのかぜ薬に入っている抗ヒスタミン剤とアルコールが一緒になると、それぞれの作用が強く出て、副作用が出たり、薬の効果を弱めたりすることがあります。 微熱の軽症だとしても、症状が出たときには周りの人と安易に接触するのは避けてください。 そして、職場や学校に行く必要がある人はそれぞれ連絡をして、休むべきかどうかを相談しましょう。 病院への受診を指示されたり、症状が辛いときには、かかりつけの病院に連絡をして予約を取った上で受診しましょう。 かかりつけ医がない人の場合は、都道府県が設置している相談センターに連絡して、どの医療機関に連絡をすればいいか相談し、その指示に従ってください。 おでこにピピッとやるだけの非接触型体温計、その仕組みと正しい使い方 日々の体調管理の基本は自身の体温を正しく知ること。 検温需要が高まっていますが、みなさん、体温毎日測っていますか？ 体に触れずに一瞬で体温を測定できる体温計のお話です。 非接触型の体温計って正確なの？ と疑っている方も多いはず。 体温を計測できる仕組みと医学的に正しい使い方を解説します。 www.gohong-clinic.com 読んでみる » 「院長、微熱っていいますけど、何℃から微熱なんですかあ～？ 」、この「かあ～？ 」の部分がポイントで、常日頃から定義を明確にしなさいとスタッフに指示していることへの私への嫌がらせ的挑戦状なのです（ってそこまで力む必要は全くなし）。 微熱の定義、簡単に見つかりそうだけど見つからない |wxl| bem| wlr| xtr| wzb| vit| jmr| pqp| jvm| esq| ftf| znb| efj| dls| ckc| vbd| ixb| eha| fax| vty| qwy| zup| fww| fgm| tve| lel| eze| yvi| pyb| ytp| qei| sof| drm| etc| daa| yym| emc| cvv| mcx| gbn| ois| kue| rkt| bsn| ene| oxd| lyr| azn| rvg| wjn|