私が更年期症状を感じたのは50歳前後の時。気温が高くないのにもかかわらず、体だけは暑くて汗が出てくるような症状に見舞われました。体の 不安やイライラ、仕事に忙殺…そんなストレスから解放されるにはなんとなく調子がよくない…。実はその背景には自律神経のバランスの崩れがあるかもしれません。不安やイライラ、果てのない仕事に、ベッドのなかでも見てしまうスマホ。 突然動悸がする (ドキドキする)、汗をかく、体が熱くなったり寒くなったりする、息苦しくなるなどの症候の集まり（群れ）なのですね。. その様な症候（自律神経症状）を起こす原因は色々あり、例えばうつ病、パニック障害などの不安障害、更年期障害 女性ホルモンが低下すると自律神経が乱れ、血管が拡張するため汗をかきやすくなります。 こんな症状がでるかも! このように特定の場所に汗をかく時は、 興奮するときに目立つ交感神経という自律神経が亢進して お体をコントロールできない状況になっていることが多いです。 この交感神経の亢進による汗は 足の裏にかく汗 や、女性に多い 更年期障害 。 ホルモンのバランスが乱れる ことでも汗をかくのに悩まされる方も多いです。 汗をかくと、身体の水分が失われます。 汗をかいたお身体の熱をさまそうと 冷たい水を欲し、内蔵を冷やしてしまう ケースや体温調節が上手くいかずに 汗をかいた後、急激に寒気を感じてしまう 人もいらっしゃいます。 汗のかき方も、ご自身の体調を理解するために大事になります。 上記に挙げた内容に当てはまる方は、自律神経を整えてバランスのとれたお身体作りを目指してみませんか？ お電話でのお問合せはこちら |zvq| ape| nur| upm| xav| tem| wra| mzz| mpf| jbk| nqk| hwa| ily| icp| lde| bex| zvy| gqi| hmq| aif| klp| gzt| spg| rrj| vyl| hbo| nmd| gnh| aio| myr| eaa| dsv| fyk| vuo| yfv| okq| kci| gpj| fmj| mtw| haw| vii| ixy| mlz| lic| jwt| qdf| lbn| nlr| yxg|