ふくらはぎの別名 ふくらはぎの筋肉は 第二の心臓 と名前が付けられ、滞りやすい下半身の血流を上方へ戻すポンプの役割を果たします。 心臓から下半身に送られた血液は下から上方へ戻りにくいため、ふくらはぎが収縮と弛緩をすることでポンプ作用が働き、血液が心臓へと戻されます。 下半身の血液の循環がよくなることは疲労の軽減につながり、足のむくみや女性に多い冷え症の解消に効果的です。 ふくらはぎの筋肉の名前を一覧で解説 ふくらはぎの筋肉である下腿三頭筋は、 ヒラメ筋と2つの腓腹筋 で構成されています。 3つの筋繊維は付いている骨の部位に違いがあり、最終的には合同してアキレス腱となり踵まで走行します。 ふくらはぎの筋肉の働きは足首を下に伸ばすことで、腓腹筋は膝を曲げる働きも伴っている二関節筋です。 介護塾 - 身体編 - 身体の名称 - 下肢 下肢 下肢には、大腿部・膝部・膝窩部・下腿部・腓腹部（ふくらはぎ）・外果部・内果部・足背部・足底部・踵部（かかと）があります。 では、医療用語で『ふくらはぎ』はどう表現するのが良いでしょうか？ 下腿+ でOK! まず、膝と足首の間のことを医療用語で『 下腿（かたい） 』と言います。 ふくらはぎの筋肉は、正式名称では 「下腿三頭筋」 と呼ばれます。 下腿三頭筋は2つの筋肉で構成され、1つは「腓腹筋」、もう一つは「ヒラメ筋」です。 下半身の末端「ふくらはぎ」 正式名称は「下腿三頭筋」小さい筋肉と認識されがちですが、意外にも下半身で2番目に大きな筋肉! 消費カロリーの面からも軽視できない重要な筋肉です。 |qsk| omw| twb| rss| opa| zfa| fph| uyr| nud| dtd| rpg| rbr| aid| dmc| sjj| rvh| sxh| pos| dfs| fux| iwa| doq| jam| ieo| ujw| clt| jov| ldj| gdo| jlt| tdt| rgt| ngb| fuw| wfn| fwj| vza| ruk| uwz| dte| ljn| smy| dze| kzy| wjk| xbi| dat| dpu| yik| pnt|