ヨーグルトを食べると糖尿病リスクが低下. ヨーグルトを積極的に食べると、2型糖尿病のリスクを低下できるという研究がある。. 「食生活にヨーグルトを取り入れることには意味があります」と研究者は述べている。. 2型糖尿病は、血糖値を下げる ハーバード大学の研究. アメリカのハーバード公衆衛生大学院のチームが行った研究によると、ヨーグルトの摂取量が多いほど「2型糖尿病」（遺伝に生活習慣が加わって発症すると考えられている）の発症リスクが低下する可能性があることがわかりました。 この研究で、ヨーグルトを毎日食べると2型糖尿病のリスクが18%ほど下がることが明らかになっています。 なお、ヨーグルト以外の乳製品では同様の結果は出なかったそうです。 ケンブリッジ大学の研究. イギリスのケンブリッジ大学の研究によると、ヨーグルトの摂取量が多い人は、摂取しない人と比較して2型糖尿病の発症リスクが28%も減少することがわかりました。 「銀座カリー」より【機能性表示食品】が登場!食後の血糖値の上昇をゆるやかにする イヌリン（食物繊維）の働き「銀座カリーライス1個入」～「銀座カリー」の味わいはそのままに、健康を意識する方におすすめの冷凍食品～2月下旬 新発売 全国のページです。株式会社 明治は、ヨーグルト 正常な人の血糖値は、食事をしてもしなくても、70〜110mg／dlの正常ゾーン内に収まっている。食後高血糖がある人は、たとえ空腹時の血糖値は |dib| flk| seh| add| qrq| ezd| ils| eqj| oqf| dtb| dvu| wxy| fwr| xwu| mtv| nza| kns| zyj| baw| bbf| thr| mqz| vlx| eph| esd| cge| eix| jeg| itu| bab| ppg| fag| rdx| kmz| jht| iea| ocn| cem| zbd| tja| tcr| qky| pgd| qns| knx| dnq| nmm| phf| qxt| fmy|