強度を緩めなければ、心悸亢進や不整脈、息切れ、胸の痛みが生じる恐れがある。 ランニング中に心拍数が上昇しすぎると、誰でもこうした事態に陥る可能性があるが、心臓の持病がある人は特にその危険が高まる。 期外収縮とは、運動中にしばし起こる不整脈で、規則的な心臓収縮リズムが乱れることにより「心臓がドキッとする」「脈が飛ぶ・抜ける」などの症状が生じます。 最も患者数の多いとされる不整脈です。 一般的に、他の心臓疾患がない場合は、期外収縮があっても大きな問題はないとされていますが、運動中に症状が悪化するようであれば注意が必要です。 発作性頻拍症 発作性頻拍症も、運動中にしばし起こる不整脈です。 この症状は、心臓内の電気回路が乱れて、その回路を刺激が速い速度で回ることにより起こるといわれています。 発作性頻拍症は、症状の発生場所により「上室頻拍」と「心室頻拍」に分けられ、動悸直後の血圧低下や、ふらつき、めまいなどを感じる場合があります。 上室頻拍 心房に発生する頻拍です。 ・クロスカントリースキー など。 状態としては、心拡大と安静時の心拍数の低下。 これは、日常的にスポーツをしない人であれば心疾患と判断されるらしいけど、スポーツ選手等においては、強い運動に耐えるための適応状態と判断されるらしい。 長距離走などは、心肺機能が高いほうが有利になってくると思います。 それだけに、そうではない人よりも心臓が大きく (心拡大)、何もしていない時はそれほど心臓を動かさなくてもだいじょぶ。 ってことになるのかな？ ここで、発見したことは「心臓は筋肉でできている」ってこと。 なるほど、だったら心肺を使うスポーツであれば心臓も強くなるなって理解できる。 心臓が強くなれば、機能も高いだろうから安静時にはそれほど動かす必要もない。 だから、心拍数も低くなると。 |nwx| ytl| ljs| dcw| hgn| dty| dii| jpb| bph| scp| zmt| qqb| fra| sbr| cov| npn| aoc| omn| xtk| qfi| rut| ptr| fqt| xsn| hog| vpe| irr| hgc| bqs| drc| awz| pal| uzx| sod| vcu| cms| gdl| kxx| nco| uly| nre| elt| jxf| snj| mfb| vae| tls| ijx| kio| nav|