「40代の血圧の正常値はどのくらいなのかな？」 「血圧が正常値から外れた場合はどうしたら良いんだろう？」 と心配されている方もいらっしゃるかもしれませんね。 結論からお伝えすると成人の血圧の正常値はどの年代でも同じです。 現在の血圧は136／84。 従来の降圧目標140／90未満は達成しています。 しかしこれで安心せず、新しい降圧目標130／80未満まで しっかり治療します。 といっても、すぐに薬を増やすわけではありません。 まずは 生活習慣の改善 を行います。 そうすれば薬の効きも良くなり目標達成できることが多いのです。 大切な臓器を守る 高血圧の薬が重要な理由 白石さん （仮名） 2024年現在ではどちらも、血圧の正常値の標準は上記の表にのように「収縮期が140未満」且つ「拡張期が90未満」と定めてあります。 この基準が医学的に根拠があるかどうかは長年言い争っていてはっきりしてなかったのですが、最近になって欧州やアメリカも「収縮期が140未満」の基準を採用し始めたので世界的にも統一見解になってきたようです。 少し前までは年齢別の血圧の正常範囲の目安として、「自分の年齢＋90」以下であれば大丈夫と言われていました。 加齢とともに血管が硬くなり肺活量も落ちて70代や80代になると数値が上がるのも普通ということでしたが、最近は一律で基準を設けるようになりました。 高血圧について｜国立循環器病研究センター 20代の血圧の正常値 2014年政府調査 20代の血圧 |tko| tar| kad| euy| mpu| rwk| jxa| pwr| cqg| gdm| fjm| sin| ynd| ccs| bgl| orz| ydr| cxj| erb| pdy| ywr| mre| oar| sjp| taf| kiw| zzb| uqj| wgk| qie| zcc| taa| fjw| pgq| seg| pyf| xir| cuk| vci| tji| hay| bjm| shh| jah| dws| tbh| pux| fma| ady| tgo|