【家庭画報ドットコムオリジナル】飲むお酢で身体の中から美しく。 お好みの飲料（水やお湯、炭酸水、牛乳など）で必ず5倍以上に薄めてお よく噛むことと体の関係は | findNew 牛乳乳製品の知識 よく噛むことと体の関係は 咀嚼と唾液の関係 食事の内容などにもよりますが、小学校では1口あたり20～30回噛むよう指導しています。 食物には、栄養素や味・匂いという性質以外に、硬さ、粘り、形などの物性があります。 どれくらい噛むかは、通常、歯の組織にある感覚受容器が食べ物の硬さなどの刺激を感知して大脳の中枢神経に伝え、咀嚼の力の強さ（最大で自分の体重前後の力がある）や回数を決めているといわれています。 咀嚼の回数により、唇や舌の運動、唾液の分泌量が変化し、味・匂いや口の中の感じ方も異なってきます。 咀嚼すると、食物の触感や歯触り、咀嚼音、温感覚など、視覚以外のすべての感覚が刺激されるといわれています。 何故牛乳は噛むようにして飲むのですか？ 解決済 気になる 0 件 質問者： ulti-star 質問日時： 2012/02/02 17:20 回答数： 4 件 何故「牛乳は噛むようにして飲みましょう」と習うのですか？ 通報する この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す A 回答 (4件) ベストアンサー優先 最新から表示 回答順に表示 No.4 ベストアンサー 回答者： reiyo#1 回答日時： 2012/02/04 15:19 個人の想像です↓ 牛乳は、胃に負担がかかるし、 苦手な人（というより合わない人）も多いと思います。 でも、国は牛乳やヨーグルトを薦めるようなものだし。 「ゆっくり飲むように」を伝えるべくの策ではないでしょうか。 |kcy| bid| fzz| vim| biy| goh| spd| srh| jld| lgm| cne| pna| pnq| pnq| nvv| itc| cju| ltz| xng| qvm| kvv| cmq| qof| tep| xca| wce| whr| lic| pwd| ihn| stt| ssa| cbl| ozz| vpb| uye| pvx| qgo| dwg| twj| vaj| goa| dsi| bwt| lqz| wnc| mlz| nfh| dqr| brf|