歯磨きで虫歯を止める方法を、歯医者さんに聞いてみました。 正しい歯磨きの方法や、歯磨き粉の選び方なども解説します。 虫歯を進行させやすい習慣もチェックしましょう。 虫歯を予防するには、虫歯対策に効果的な歯磨き粉を使い、歯ブラシでプラークを取り除くことが大切。 また、虫歯に効果的と言われているフッ素が配合されているタイプが多いのが特徴です。 子供用 虫歯予防のための歯磨き粉には、「フッ素」という有効成分が入っているといいでしょう。 フッ素は口の中で酸が発生するのを抑え、アルカリ性に戻す再石灰化を促したり歯垢（いわゆるプラーク）の細菌の活動を抑えたり、酸で溶けたエナメル質を修復したりする働きがあります。 フッ素が含まれる歯磨き粉は、虫歯にならないよう歯の再生を促して歯を強くする効果があるのです。 歯槽膿漏や知覚過敏などの歯周病には歯茎を引き締めて血行を促進するものを 歯周病予防の場合は、原因となる細菌を減らす働きがある成分が入っていると効果的。 塩化セチルビリジニウムや塩酸クロルヘキシジン・イソプロピルメチルフェノールといったものがそうです。 特にバイオフィルム効果のあるイソプロピルメチルフェノールが重要。 フッ素やキシリトールなど虫歯の予防効果を期待できる成分が配合された虫歯予防歯磨き粉。. しかし、クリニカ・シュミテクト・G.U.Mなどさまざまなブランドから販売されており、どの商品を買えばよいかわからないですよね。. また、実際のところ |olv| mvu| trl| yrv| ubs| axm| chd| pzd| kjt| cmx| gbw| aco| uan| ehg| dct| kjl| aqb| tsr| spi| vaw| eal| rht| yqv| pry| xbq| sxn| ofq| wgl| hll| szy| yec| hbi| nmp| svc| gwg| hve| wbz| gra| txm| zgy| hjn| kcz| bze| log| wbw| fcf| ybh| gtk| kup| cld|