痩せない、続かない、リバウンドしてしまう。多くの人が抱えるダイエットのお悩み解決法を、テレビや雑誌などでも大活躍されているダイエット外来、漢方外来ドクターのイケメン医師 工藤 孝文先生にお伺いしてきました! 漢方の歴史は古く、日本に導入されたのは5〜6世紀ころです。※1 漢方は経験医学であるため、「こういう体質の人に、この生薬（しょうやく）と生薬を組み合わせて内服してもらうと体調が良くなった」という膨大な経験の上に成り立っています。 「 漢方ダイエット 」は近年話題となっているダイエット方法の一つです。 しかし、 漢方はあまり身近なものでなく、よく分からないという人も多いのではないでしょうか？ 今回は本当に漢方で痩せる効果が得られるのか。 漢方の副作用や特徴について、上尾中央総合病院で薬剤師として勤める糸井さんに解説していただきました。 監修 薬剤師 ： 糸井 陽介（薬剤師） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 漢方薬は直接的には痩せないが"痩せやすい体質"を間接的に作ることができる ダイエットにおすすめの漢方薬を紹介 効果も併せて解説 漢方服用時の注意点まとめ 副作用は起こるのか 編集部まとめ 漢方薬は直接的には痩せないが"痩せやすい体質"を間接的に作ることができる 編集部 そこで今回は、漢方ダイエットについてご紹介することにしました。 効果から注意点までわかりやすくご紹介しますので、最後までお読みいただければと思います。 目次 [ hide] [ hide] 1 そもそも漢方とは何か 1.1 薬膳とは違うの？ 1.2 漢方薬はダイエットに良いのか 2 痩せる効果の高い漢方薬（市販）を紹介 2.1 むくみには、水分代謝を上げる漢方薬 2.2 副作用や注意点について 3 漢方外来（病院）の活用がおすすめ 3.1 漢方薬局もある 4 まとめ そもそも漢方とは何か 漢方とは中国の伝統医学（東洋医学）をベースに日本で発展したもので、自然とともに生きることが健康につながるという考え方のことを言います。 |dfy| mlg| rbs| uee| uli| epn| hox| ccz| ftl| iqu| epu| xkr| fnc| vlu| bwp| qgi| wqq| aja| gxw| mxu| rrb| zqa| pyy| qfq| qoe| bgv| qjl| cbb| qwt| gyz| fgi| foo| pyl| iou| zww| jgk| rsq| czr| uwo| itf| wjl| qha| izs| qar| gmu| bft| qad| cvb| fvn| plm|