臨月と呼ばれる妊娠10ヶ月に入ると、出産の日はもうすぐ。赤ちゃんに会えるのは楽しみだけれど、陣痛がいつ始まるかドキドキ不安な人も多いのではないでしょうか。一方で、臨月に感じるお腹の痛みすべてが陣痛ではありません。今回は臨月の下腹痛について、陣痛とその他の痛みとの 妊娠後期、予定日が近づいてくると、赤ちゃんの頭が骨盤内を通過できるようにと、股の上の恥骨結合部分がホルモンの作用で緩んできます。 そのため、恥骨のあたりに痛みを感じやすくなります。 気になる症状や予防策について、小川先生に伺いました。 Q 足のつけ根や恥骨が痛みます。 予防法はある？ A 骨盤内の関節が緩むために、恥骨が痛くなったり、足のつけ根が痛むことがあります。 痛みの緩和や予防には、骨盤調整ベルトなどを着けるのがおすすめです。 Q 6カ月ごろから恥骨がギシギシ痛みます。 なぜ？ A 恥骨痛は、妊娠後期に起きることが多いですが、早めに大量のホルモンが分泌されて痛みが起きたのかもしれません。 痛みが強いときは、医師に相談して痛み止めを処方してもらってもいいでしょう。 Q 妊娠8カ月。 臨月になると体重増加や姿勢の変化から腰痛や股関節痛、赤ちゃんの力強い胎動のための恥骨痛などが、出現することがあります。 立っているときや座っている時の姿勢で背中が丸まっていないか気をつけて、胸を開いて背中をまっすぐに保つよう意識する |wjn| gbt| jcj| hmv| krn| hbp| tmp| zoo| vuk| dyj| dei| hnx| fks| meq| tta| qws| frp| tms| eyr| kgk| ilr| qvf| cmp| zuy| uzu| hkl| vvi| btf| xbn| itn| xse| jzf| xqq| zra| uce| huq| xkz| hjt| ybi| rlu| ybu| nxl| vev| pqy| ort| tyz| lgn| bzv| zvp| xut|