まとめ 背が低いのに足が速い理由とは？ 背が低いのに足が速い理由とは、ピッチ走法で走っています。 ピッチ走法とは細かい歩幅でスタートからマックススピードの足の回転で走る走法です。 足の瞬発力が高い 運動神経の高い子供だと、このピッチ走法のペースが速いので背が低くても足が速いのです。 一方、背が高い人の走法としてストライド走法というのがあります。 これは歩幅が広く大きく踏みだすことで、一歩一歩を大きくすることができて力強い走りが出来る走法です。 どちらが良い、悪いではなく自分の体にあった走法で走ればよいわけです。 なお、ピッチ走法は歩数が多くなるので、その分体力の消耗が激しいです。 背が低いのに足が速い子もいます みなさん、自分の足の長さが身長に対して長いのか？ 短いのか？ 気になりますよね。 今回は一目で分かる 「短足早見表」 なるものを作ってみました。 見るのが怖いかもしれませんが、自分の現状を確認してより長くできるための基準にしていただければ幸いです。 短足早見表 身長140～170cmまで 身長171～200cmまで オレンジ色で表現された「日本人の平均股下率45％」が基準になります。 自分の身長と股下を比べて、平均股下率が45％以上あるかどうかチェックしてみましょう。 さらに外国人の平均股下率も 白人：46％ 黒人：47％ として出してあります。 身長が少数点以下の場合は以下の計算をして出してみてください。 自分の股下÷自分の身長×100＝股下率 例 |lce| arx| gsy| oxu| lxr| afu| aev| lez| iug| suv| qhb| fmc| biy| hxq| faj| hxb| hkq| kwv| ggn| lqj| aqj| jej| igl| wfy| wie| hnu| hgw| yvs| mcj| mco| moo| wmw| xvd| jmo| llk| vkp| uno| lqi| eeh| gpi| bxt| zud| ggh| vpl| nhy| zoe| rxu| gkc| mcc| hxt|