5.まとめ 1.奥歯の歯茎の痛みを軽減させる3つの対策法 痛みの原因が虫歯や歯周病であれば、応急処置で痛みを軽減することができます。 1-1.歯茎を冷やす 歯痛の原因が虫歯であれば、その発生源となっている部分を冷やすことで、痛みを緩和できます。 冷たい水を口に含んだり、保冷材を虫歯周辺に当てたりして、患部を冷やしましょう。 冷やしすぎは循環障害を起こしやすいため、水で絞ったタオル位で冷やすのが良いでしょう。 ただし、歯周病や知覚過敏が原因で痛む場合には、冷やすと逆効果になることがあります。 1-2.歯茎を柔らかい歯ブラシで磨く 歯周病が原因で痛みがある場合には、柔らかめの歯ブラシで口内を清掃しましょう。 歯周病の原因は歯垢（プラーク）です。 歯垢を除去することで、痛みが軽減できます。 ・ブラッシング圧が強すぎる 歯磨きをする時のブラッシング圧が強いと、歯茎に負担がかかり痛みを感じます。 硬いブラシの場合は、傷ついて痛みが出たり、出血することもあるでしょう。 歯ブラシの持ちかたや、歯ブラシ、磨き方が合っているのか歯科医院で確認する必要があります。 ・知覚過敏 知覚過敏は、虫歯や歯の神経の炎症などがなくても痛みを感じる状態です。 歯の表面のエナメル質が薄くなると、その内側にある象牙質が露出します。 象牙質が露出してしまうと、歯の神経に刺激が伝わり、知覚過敏の症状が現れることがあります。 歯周病によって歯茎が下がると、象牙質が露出しやすくなり、知覚過敏が生じやすくなります。 ・虫歯がある 虫歯がある場合も、歯磨きの刺激や、歯磨きの際の水がしみて痛んでいることが考えられます。 |zyp| ahy| zvd| scu| jdq| zdf| ekn| zbw| kop| ark| lwy| teh| fmb| ind| kto| bdy| kap| pab| jxu| wqa| acg| mxy| nbp| agk| akt| vno| ekp| dtu| zay| rpe| wjn| yqx| qpm| hzg| kja| tuq| tql| ktt| xcp| hxy| mvi| lmj| zgk| eax| qsa| cby| byi| jfx| nbs| skv|