鶏肉 朝食
鶏もも肉のランキング 9/30 (金) さっぱり! トマトだれチキン 5〜15分 3人 1 9/2 (木) 鶏もも肉とさつまいもの甘辛バジルソテー 15〜30分 4人 1 9/1 (水) ごはんがすすむ! お弁当にも コチュジャン風味の筑前煮 30分〜1時間 5人以上 7/27 (火) 簡単ボリュームランチ♪チキンステーキピラフ 15〜30分 2人 5 6/15 (火) 簡単すぎ! 鶏もものはちみつじょうゆ焼き 5〜15分 3人 4 5/17 (月) 食欲そそる! 鶏もも肉となすのハニーマスタードソテー 15〜30分 4人 1 5/1 (土) 鶏肉としめじのコチュジャンバター炒め 5〜15分 4人 8 2/8 (月) ご飯がススム☆鶏もも肉としいたけのうま煮 5〜15分 4人
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鶏肉は、その淡白な味わいがどんな味付けにもマッチし、作り置きにも大活躍の食材です。 調理法や一緒に使う食材にもよりますが、冷蔵の場合は2〜3日、冷凍の場合は2〜3週間日持ちします。 保存のコツを活用して、鶏肉をおいしく味わってくださいね! 鶏肉のおかずを長持ちさせるコツ 調理の際はキッチン手袋や菜箸を使い、直接手で触れない しっかりと火を通す 冷蔵の場合、粗熱が取れてから冷蔵室に入れる 冷蔵の場合、チルド室など冷蔵庫の中でもっとも低い温度の場所に入れる 冷凍の場合、ラップで包む、フリーザーパックを使う際、できるだけ空気を抜く 食感が変わる!
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