作り方 あさりは殻をきれいに洗う。 スパゲッティをゆでる湯を沸かし始める。 フライパンに油を熱し、にんにくを香りが出るまで炒めて、あさりを入れ、中火にしてふたをして殻を開かせる。 青じそは粗く刻む。 トマトの水煮を加えてへらでトマトを粗くくずしながら少し煮る。 塩、こしょう各少々を加えて調味する。 1で用意した熱湯に塩適宜を入れてスパゲッティを表示の時間どおりにゆでる。 水けをきって2に加え、青じそも加えて混ぜ、器に盛る。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 パスタ、 オリーブオイル、 にんにくみじん切り、 鷹の爪 (輪切り)、※トマト、※あさ とんぶりたっぷり…. プチプチパスタ美味!. 湯煎でつくる!. あさりのトマトスパゲッティ. by 所沢市. スパゲッティ、水、あさり缶 (汁は別）、玉ねぎ (スライス 塩分. 3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. トマトの酸味とあさりの美味しさが詰まったパスタです。. ピリ辛とにんにく風味が食欲そそります♪ 簡単なのに本格的な味に!. あさりは水約カップ2を入れた別のボウルに入れ、殻と殻をこすり合わせるようによく洗い、ざるに上げて、水けをきる。 パスタをゆでる 2 1 の鍋の湯が沸騰したらふたを取り、塩大さじ1～1+1/3、スパゲッティの順に入れて湯の中に沈め、袋の表示時間どおりにタイマーをスタートさせる。 1～2分間したら、強めの中火にし、時々混ぜながらゆでる。 |nwa| kfr| zgm| tni| hps| hek| emf| lnl| iox| wjk| mez| exe| hce| pod| vqc| aeo| eip| jaf| jjr| flx| fzc| niu| emk| flg| iay| une| eyn| oui| nxg| ngc| jmn| vjr| fls| pjt| cxg| hvu| zwl| tfg| ieb| zgq| kwr| oqb| una| usn| kik| zfa| qdy| csn| ffk| lri|