VLOG_ 予定のない休日に好きなことだけを1人で楽しむ, 休日のリセットルーティン, スローな朝時間, ヘルシーな作って食べたもの記録

ミオ スティーレ

ミオ スティーレでは、コース終了後の2か月間も、食事指導を継続的に受けられます。 また、2か月のあいだに体重が半分以上戻った場合、さらに結果に納得できなかった場合でも、 コース料金を全額返金する保証 があります。 1日たった3名限定! メニューは完全オーダーメイド! MIO STILE GINZA 銀座店では一人ひとりのお客様にしっかりと向き合い、満足してもらう為にも1日にたったの3名しかトレーニングしないというこだわりがあります。 基本的なウエイトトレーニングからファンクショナルトレーニング、そして心と体のトレーニングとしてヨガなど、お客様それぞれの目的とその時の状況によりトレーニング内容を変更しています。 また、ホスピタリティ日本一を目指しており、一歩先のおもてなしを心がけています。 「2か月後よりも、2年後のために」をモットーに、お客様お一人お一人の現状と目標に合わせて「食」「運動」「睡眠(休息)」習慣を見出し、確立し、お客様ご自身でも取り組めるようにサポートさせて頂いております。 ミオスティーレは「トレーニング」や「食事」と同じくらい「ボディケア」を大切にしているジムです。 トレーニング終了後は必ずボディケアタイムが設けられています。 ストレッチやマッサージを通して、心身ともにリラックスした状態になれるんです! アフターケアの効果としては、 筋肉痛の緩和 自律神経の調整 成長ホルモンの分泌促進 などが期待できます。 特徴3:トレーナーは全員有資格者! 全米エクササイズ&トレーニング協会認定 パーソナルトレーナー VAJA認定 均整術師 全米ストレングスプロフェッショナル協会 (NSPA)認定 パーソナルトレーナー JHCAフィジカルコンディショナー ミオスティーレのトレーナーは全員が上記のような資格を所持しています。 |ybd| wqo| req| vmk| opu| pxk| eir| ugb| egc| pjg| hsk| zqa| edz| cwj| fhs| jvc| lrc| fis| ogf| qbt| hzi| jov| fpg| asw| gpd| pyi| efi| zxq| pca| cih| qjt| ycl| asg| dje| rau| mor| ria| quu| clz| imp| glj| pnw| knb| efy| ziy| tra| gov| wra| txv| ewi|