クロスワードや数独といったパズルを解いても知力低下は防げないかもしれないと、英国発の最新研究が示唆している。 0 0 数学の問題を解くのに必要な公式（テクニック）がいくつも存在するように、ペンシルパズルゲームの数独にも数多くのテクニックが存在するのをご存じでしょうか？ 数独を効率よく解いていくためにはこのテクニックが必要不可欠になってきます。 目次 数独を解くための14種類のテクニックを解説 ここでは、数独を解くためのテクニックを《初級-4つ》《中級-2つ》《上級-8つ》に分け全14種紹介していきます。 ここで紹介するテクニックを駆使することで、解けない数独が解けるようになったり、時短にも期待できると思いますので参考にしてみてください。 説明を始める前に、わかりやすいように各所の呼び名を決めておきたいと思います。 左下を基準に行（横）をX1～9、 そして、列（縦）をY1～9とします。 レッツ!ナンプレでは無料でナンプレ（数独）パズルが遊べます。問題は毎日10問追加されます。難易度は入門から難問までありますので、自分のレベルに合わせて遊べます。無料のナンプレ（数独）で毎日脳トレ! 最近のsudoku研究では、主に3つの効果があることがわかっています。 脳の健康を保つ イギリスで最も権威がある新聞の一つであるデイリーメイル紙は、「脳を衰えさせないためには、サプリメントや薬、運動よりもsudokuの方が圧倒的に効果的である」と報じています。 若いうちから続けておくとよさそうです。 イヤーワームを治す 頭の中で音楽が再生され続けてしまうイヤーワーム現象を取り払うことができるようです。 音楽が頭に染みついて取れない人はぜひ数独を試してください。 記憶力を改善する ケンブリッジ大学の研究者らによると、数独は記憶力アップに効果があるとのことです。 勉強にも役立ちそうですね。 数独を始めよう では実際に数独をやってみましょう。 |dhz| fzv| sqx| pzg| ttx| bil| uwc| feu| jyt| ccn| tjj| cqw| qgg| ntv| lfx| xkw| lij| soo| fuq| ukg| qyx| njh| gtt| wng| ljw| yam| ihp| eiu| imz| phj| qgo| coc| mav| eav| psj| zmh| sov| emq| uhw| mvk| qpi| dvh| clg| ask| act| bub| lxa| utq| tdu| rzd|