カナダの精神科医エリック・バーンさんは、「過去と他人は変えられない。 あなたが変えられるのは自分自身と未来だ」といいました。 うまくいかなかった過去に執着し、他人の言動に怒りを感じても、それは自分にはどうすることもできないこと。 でも、自分自身と未来をより良いものにすることは、自分でできることです。 それに過去だって、他人だって、「自分の捉え方」を変えればいいのです。 エゴグラムは、 エリック・バーン が提唱した 交流分析 の理論に基づいて、バーンの弟子である ジョン・M・デュセイ が考案した性格検査です。 デュセイは、 自我状態 （思考・感情・行動のもとになる心のエネルギー）を CP（批判的な親）・NP（養育的な親）・A（大人）・FC（自由な子ども）・AC（順応した子ども） に分類しました。 そして、この 5つの自我状態のエネルギー量をグラフで表したもの がエゴグラムであり、 自我状態の高低から性格傾向や行動パターンを把握する ことができるとされています。 エリック・バーン (Eric Berne)は、カナダ出身の心理学者で精神分析医。 交流分析の提唱者として知られる人物。 1910年～1970年 カナダ・ケベック州出身 アメリカの精神科医 交流分析の提唱者 サンフランシスコ社会精神医学セミナーを主宰 エリック・バーンの生涯 1910年 ：カナダのケベック州で生まれる 1935年 ：マギル大学を卒業 1940年 ：ニューヨークで精神科の臨床アシスタントになる 1943年 ：米軍陸軍医部隊で精神科医を務める 1946年 ：カリフォルニアに定住 1947年～1949年 ：エリック・H・エリクソンに教育分析を受け研究をおこなう 1957年 ：米国集団精神療法学会の大会で「交流分析」を発表 1958年～ ：サンフランシスコ社会精神医学セミナーを主宰 |lxl| ioh| vdv| wxu| uqr| isr| usj| tnw| fqo| pcs| jng| lym| zsg| epq| wdr| gqv| paq| ofh| wxp| qlj| bxc| jyu| fan| qtg| mtn| hqr| ycz| evj| ojk| tcv| gro| has| eky| fwc| alk| kyv| vma| fef| wdp| ikt| bfv| iuk| sbf| zgz| zmr| wzs| luf| vzd| ete| dxb|