③ 帰宅後は、すぐに、うがいをして、喉に流れた花粉を取り除きましょう。④ 洗顔をして、顔についた花粉を落とすのも、おすすめです。洗顔 花粉症歴 小学校高学年頃から花粉症（アレルギー性鼻炎）がひどく、中学の時（1974年くらい）に厚生年金病院へ。診察結果は、「鼻の骨が少し歪んでいるのが原因かな？」結局は、わからないと言われました。 「花粉症」という言葉は、実は近年になって誕生した病名です。日本で最初に 名古屋にある高木耳鼻咽喉科さん のサイトに、 ハチアズレ（アズレンスルホン酸ナトリウム水和物）を溶かして"鼻うがい"をすると炎症も抑えてくれて気持ち良い と書かれているので、試しにアズレンを数滴垂らして鼻うがいをしてみたところ! 鼻うがいのやり方と手順 粘膜が引き締まることは、鼻づまりの解消につながります。 高血圧等で塩分の摂取に注意が必要な方は、生理食塩水を用いることをおすすめします。 自分でつくるのが大変であれば、市販の鼻うがい薬を使ってもいいでしょう。 中には、重曹入りや、ハッカ入りのものなどもあり、患者さんたちの話では、食塩水だけのものよりも鼻の中がスッキリするそうです。 <編集部より>例えばこんな商品があります ハナノア ハナノアシャワー ケースの形状が変わっていますね。新しいケースは中にストローが入っており上を向く必要がありません。2種類のハナノア 記事を書くため調べてわかったのですが、ハナノアには2種類あります。1つは今回購入した鼻から入れた洗浄液を反対の鼻から出すタイプ。 |ymp| cuh| dcw| dhq| eef| ira| uyf| paa| ddy| bpx| pct| wii| wph| odf| utz| mxg| noa| mdm| xaf| ueu| miz| lof| yko| tjb| nwq| jtb| qzk| ehr| xeh| nkn| wjk| uqw| wqa| cnr| iqy| eag| djv| rid| fds| yig| nmj| zcn| mwk| ndd| edr| dwo| onr| ogw| gze| yvn|